得了抑郁症不想吃饭怎么办-抑郁症暴饮暴食吃什么药

病情分析:你好，晚上睡不着头晕恶心常晚上做梦没精神，大都失眠症的表现。倒致失眠的原因有很多:工作生活过度焦虑、兴奋导致的植物性精神抑郁性失眠晚上失眠会导致记忆了严重下降、精神状态差、相当严重会可能导致神经衰弱和抑郁症，建议您要及时到专业医院并且治疗。

意见建议:建议您失眠症患者睡前尽量减少服用可乐咖啡巧克力酒茶三餐规律不要暴饮暴食按时吃饭。饮食宜清淡少食辛辣烹炒油煎烈酒等不消化和刺激性食物。

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情绪性暴食肯定不能纵，只有被疏导，我们也知道这也不是真有饿了，又不是身体需要吃饭补充能量，而这是情绪上的一种宣泄，通过这样的，来让自己的有一些轻松和乐趣，一般说来情绪暴食后的人，很有可能会是悔恨型人格。

那要如何做呢？

1、感受一下，吃东西的时候，自己的情绪是怎样的呢？

情绪性暴食，是实际吃饭的，完成任务这样的一种情绪，而这样的一种情绪是我们自己渴求能够得到的，很可能是那种感觉有力量，或者是开怀，或者是放松下来，的或是温暖，的或是甜蜜。

数次内在的修养做一些观察，看看自己为啥必须这样的感受，吃东西是让自己我得到什么呢？很有可能是感觉温暖、彻底放松。也有可能不吃东西补充能量让我们更有力量，能够战胜疲倦，对付生活更有勇气和自信。

让自己也能有吃饭的时候有的一些感受呢？这是我们的选择，而不是可以暴食。

产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子后由于生理和心理因素倒致的抑郁症，可以不吃些抗焦虑药，如阿普唑仑，适度地用中药调理，平时再注意心态，没有必要时去找心理医生。

心理分析：你好，据描述，抑郁是比较比较常见的神经症，倒致的原因很可能只是相对而言长期压力效果叠加。心理基础：建议，及时参与心理评估，并及时采取切实有效的措施参与治疗，心理治疗也很合适你。