患抑郁症的人是太过矫情吗-抑郁症是脆弱是矫情吗

抑郁症的人是心理上的脆弱，反正人本身应该有可怕的时候，这个时候如果能及时的疏导，调节平衡，那你就是可以转变其结果。虽然，如果没有你错过最重要的时期，这样很有可能就会有未必能想挽回的局面了。

太再理解照顾你的情绪，我曾经的陷入地狱重度抑郁，恐惧焦虑不安的时候，感觉平时走路都费时间！

一直找方法，2019年彻底地走了出来的！只需认清事实了问题的根源，本质，就一定会走出！

亲，我真不知道你心理抑郁的根源是什么，所以才我也究竟怎样才能来开导你。放松下心情，看淡一点一些人与事，不用什么太在乎别人怎末说怎么想，如果不不合情理就行。祝你好运，祝你开心，祝你阖家幸福！

之后回答过一个带有的问题。但题主你的问题跟我更类似。我把之前的回答截图过去，只希望能对题主有不帮助。

我是抑郁症&焦虑症双相情感障碍。12年第一次得焦虑症，详细说是恐惧症。但在朋友的的陪吃陪住下，马上怎么克服了。一直到14年（14年从武汉回到上海）和18年上半年这六年，都基本是没有不会复发过。

18年，而工作频繁遭受打击，压力太大，感情受挫，我的焦虑症不会复发，症状严重点到答话颤动，注意力更加不集中，无法与人相视，非常抵触上班，上班和西面公司大门。

接着我辞职了。闭门读书半年，期间靠兼职写软文每月一口气够交房贷。但即使如此，也欠下了可累计四万多的花呗借呗微粒贷，在内几个朋友近万的借款。

再然后有一天，我觉得情绪不对，便拉上朋友去上海精神卫生中心做了一次详细的心理测试和问诊，包括抑郁症、焦虑症测试，和人格测试。

最后那是，重度抑郁，中度焦虑，睡眠障碍。

我当时觉着我糟了。因为家人的不理解不允许，我这些年一个人一直在在飘散（家里也是我压力的来源之一），根本无法换取家人的帮助，朋友们也都焦头烂额。我好近乎绝望，一度很是不开心。

终于有一天，花呗借呗们并没有朋友借钱给我（没敢借小贷和），催款再度上门请，我再次的出门后去找工作了。

脑力劳动几乎无法接受，我只好去58投简历找体力工作，面试过店员，收银员，最后成了外卖员（来钱快，会骑电瓶车会认路就行）。

现在已经过来半年多了，我的债务还只剩四分之一以内，抑郁症焦虑症也再说许多，唯一应该是睡眠障碍一直根本无法可以解决没法靠安眠药能保证一定的睡眠质量。

但，一切好不容易从谷底回挫了。确实我却有钱，没车，没房，没女朋友（已经成前任了），但我都觉得最糟的时候早进来了。

关于找不到满意的工作：

我的看法是，如果有手有脚，有把子力气，你就能找到一份可以赚钱养活自己的工作。

抑郁症患者一个不大的问题，是自信心和自我价值感最重要的低，觉着什么都做不好。你做不好高强度脑力工作，难道说半脑力半体力的也做不了么？实在不行啊，要做纯体力工作，工资低点没有关系，先本钱，走向第一步，其他的暂时别想。

也可以换一个缓慢的节奏的城市，边工作的话边重新恢复。