婚姻法第七条：禁止抑郁症患者是真的吗-躁郁症会传染给抑郁症吗

• 1、婚姻法第七条：禁止抑郁症患者是真的吗
• 2、有抑郁情绪还可以学习吗
• 3、双相情感障碍，为什么会被人误解成精神病

1、婚姻法第七条：禁止抑郁症患者是真的吗

2、有抑郁情绪还可以学习吗

3、双相情感障碍，为什么会被人误解成精神病

我们直接出现负面情绪都很正常吗，但千万别陷到里面。比如说，焦虑、抑郁等负面的信息情绪是你是什么人都会有的都正常情绪，就像呼息一样，如果能好好的活着就离得开。每个人都会今天很开心，明天情绪低落，后天很开心，不是什么一成不变的。千万别把负面情绪充当病去可以解决，这本身应该是比较大的问题。假如那样的话下来，会不断有一种许多更大的问题。我们只要活着的，就不可能解决掉负面情绪，除非把自己可以解决掉。只有那不把它充当问题，只是接过这种有所谓问题，更不去能解决它，变会肯定完全恢复算正常人。心情是可调整的，今天不开心的事，明天就这个可以很觉得开心，不要把自己粘固枷锁住。

进入负面情绪的人，容易被卷入无休止的想个不断地过程，泥足深陷，无法自拔，以致晚上失眠，到了最后导致脑力迅速下降，渐渐地地脑力死去控制，甚至还开始直接出现一些幻觉。这些都很正常吗，如果让能量复原肯定就行了。有了负面情绪，如果能不沉溺于其中，做自己的事情，使自己快点大叫大嚷，起码可以不过上一个有苦有乐的都正常人生。一旦陷入疯狂，都会愈陷愈深。

人情绪低落时会有一种特殊绝望想法，不要理它，那些个想法无论多真实都并非真的，一旦情绪那样最好，一些想法就立剪不见了。你现在要做的是不去管一切不舒服，不懒得理会一切身心症状，别给自己东想西想的时间，定下心上缴做你当下最觉得开心、最激动、最应该是做的事，从小事做起，从身边事开始出来自己做，做着做着你就慢慢明白是这是怎么回事了。要是能要坚持做继续，就能彻底地走出，再次遭遇绚烂多姿阳光。记住了，做而我也不想，所向无敌！心理问题人比较大问题时东想西想，光想不做，自己吓自己，要是不去想马上就再说。问别人也没答案，想也就没答案，仅有做了才很清楚结果！

现在，我们把每一个情绪都随机了一个“症”，每一种躯体症状也填写了一个“症”，或许未来肯定会有呼吸症、吃饭症、睡觉症.......。把一个正常了问题当成问题并去可以解决是比较大问题。绝大部分的情绪都不对应着内心的某种执着，并同时伴有其它很奇怪的躯体和生理反应，脑子里也会出现众多防不胜防的、但是不未知的、令人绝望的各种想法。只不过，只需内心变了，全部负面情绪和躯体症状都会也就彻底消失。相同的遭遇，有所不同人的心态可以完全完全不同。我们的内心只取决于自己，与别人、环境、家庭、遗传、金钱、疾病等外在的表现东西彻底任何关系。内在的东西再变，但要是内心减少，痛苦就永远都是肯定不会消失。

这对一个正常人，要想摆脱众多负面情绪和想法，必须放下内心的特殊执著，应该是我们脑子里着急、担心、恐惧、怨恨等的几个想法，它是我们所有的负面情绪和众多奇怪的躯体症状的总根源。假如根除了，枝叶恐怕就都看不到了。那你，怎么搁下呢？过去的也过来，我们需要认同现在的结果。也不要执着未来非要至少某一个考虑结果，不管是什么结果好坏都能得到，现在拼命就好。在，可能你很快就能感悟天地到心理疾病当然根本不必然，那你就全部再说。

另外一点前提是指出，必须熟悉到我们现在的所有痛苦彻底是自己的内心错误造成，千万在外面找原因。要是不认识将近这一点，自我疗愈就不可能突然发生。认识到自己的错误，就要知错改错。千万把自己充当受害者。不管是什么外在的东西原因看起来好像实在是太合算大都表象，今天的结果真的是我们自己过去所凭空创造的，我们要坦然接受。这时，只需我们现在就开始改变言行，我们的未来就巳经变动。假如感觉改变自己会很难，不要着急，就得请从一点一滴做起，方向是没有错，努力坚持就那样最好。

我们的内心看上去像一个杯子，当我们把它用来装正面情绪的时候，负面情绪也就就是没有立足之地了。对于负面能量，不不需要对抗它，只要脱离它，安住于专心释放出硬挡能量上，负能量会恐怕彻底消失。那面能量随机的是开心快乐和身体健康。当你先让自己手中掌握了一颗开心快乐健康的内心世界，你的内在世界也陡然也得到幸福、快乐和健康。

很多人说道理都知道，可就是走出出，那是毕竟严重缺乏决心和毅力。你坚信方向还好，方法是对的，又是唯一的，关键在于只要能坚持。刚开始会出现疼时和拉扯大都都正常的，在不难的时候也要咬着牙坚持两个月再坚持两个月，最终将会到来胜利的曙光！

记得一点，没得选择，千万小心不能不能先放弃，连停滞不前都要不，一定要努力，但努力方向决计再万不可搞反了。我说的是唯一方向，不然的话不管是什么今天再怎么样才能痛苦，明天也会更痛楚。一天不改变，痛苦变会不断刷新记录。千万先放弃生命，那只不过非常无边无尽痛楚的开始！

我们有任何负面情绪的时候，第一反应应该是是：“正常人都是这样的，充满了酸甜苦辣”。最好不要把它以为事，别陷进去，别去理它。事情是做得像的，不是什么想出的，想的过多之外压跨自己根本没有意义。其实，我们的潜意识是清楚应该怎么做的。我们自有打算积极主动地去做该做的事，一切随其自然，负面情绪也消失了。

很多人说道理都很清楚，可那就是走进出，那是而且普遍缺乏决心和毅力。一直相信方向比较好，方法是对的，确实是唯一的，关键在于要坚持。刚开始再次出现断断续续和拉扯也是都正常的，在最难的时候也要咬着牙一定要坚持再只要能坚持，结果可以说到来胜利的曙光！

其实还没有病，把它当做病并去解决的办法就成了病，站起身了该干啥就干嘛啊，就啥事就没了，就这么简单。其实那是个正常人，非把自己搞得人不人鬼不鬼的。

抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、恐惧症这些精神等所有的心理、精神疾病的与解决之道

心理和精神问题是当前的很相当严重的一个社会现象，尤其是在孩子中也越来越少，真的让人痛心疾首。而不明和解决之道，多少人沉浸于在别人不能想象中的内心痛苦和绝望中，甚至连想放弃你生命。也导致无数家庭濒临崩溃。我以及一个从二十多年心理痛苦中走了出来的人，发自内心深处地想帮到更多和曾经的我一样痛楚的朋友。

简单的方法，我想要提醒大家，选择结束生命是一个相当出现错误的选择。结束了生命并不是绝望的结束，而恰恰相反是另一个也没尽头的越来越无数倍伤痛的开始。生命永远永远应该不会都结束了，每一段生命也有它的意义。

主要，我想说说大家，所有心理和精神疾病，不管是什么什么东西类型，无论是自以为非常非常极为严重，不管身心症状非常非常复杂，都只不过仅仅是一种外在表现罢了，也就是说单单是症状，是结果，但无什么尤若病变。这些心理和精神疾病为什么难可以治愈？是因为我们大多数当事人并没有唯一弄清楚心理和精神疾病的本质、和根源。假如不能找到了心理和精神疾病的根源，无论是问题轻重，不管是什么情况实在是太紧张而又与别不同，任何问题自然都会一一解决。所有的心理和精神疾病本质上是一样的，仅仅不同的人的情绪、躯体症状表现差别而己。的原因症状着实五花八门，人人不同，也就有了有所不同的病名，但完全康复的过程和途径是几乎一样的。并且，不管是什么你如果说你的情况多极为严重、多紧张、多特殊、多恐惧，都一定可以再次走下来，而且根本不是没有说白的病，也就没所谓的症。

这样，心理和精神疾病的根源是什么呢？

心理和精神疾病简单表现出来为其它负面情绪，比如傲慢无礼、刻薄、愤怒、仇恨、淡漠、痛悔、恐惧、焦虑、渴求、忧伤、茫然无助、吝啬、贪婪、发飙、怨恨、愤怒、报复、愧疚等。这些个负面情绪不过是所有人都有的正常情绪，那像吸呼一样。若真能像正常人一样，不去搭理它，让它们也过来，也就应该不会才能产生心理和精神疾病了。可是我们却把它们拿出来一个问题去解决。不过就还没有问题，因非要解决它反到产生了问题，并恶心循环开去，深陷其中。这些情绪又怎摸很可能可以解决掉呢？那一本是人之常情啊。要是我们去参与它或解决它，只会产生更多的问题，这就是心理和精神疾病越解决越相当严重的原因，毕竟这是南辕北辙，方向反了，根本不会就不要解决的办法。只需我们不去关注它，帮忙解决它，随着时间它就很快自然消失了了。假如非要去能解决的话，就算把生命解决掉才能也没负面情绪。这也就是很多人越解决的办法越极为严重，至使绝望，哪怕最终中,选择走入绝路的原因。

一般的人遇到负面情绪迅速就接过了，但我们要不，非要解决它，就算是不死不休，最后越来越大十分严重。岂料，不去帮忙解决问题，复又接过问题就能解决了。完全没有也没什么东西需要可以解决的，根本不也没什么呢心理和精神疾病。那些压根儿就不必须管的问题在我们把它当成一个问题去解决的办法的过程中出现了正所谓的众多心理和精神疾病。

有心理问题的朋友不是不很努力，只是殚精竭虑了全力，想尽办法了一切办法，等到筋疲力竭。但这，因此努力方向反了，还不如什么也不干。要知道人生中无论什么呢问题不去可以解决反而收起问题才是最适合解决方法，才能越来越随意自由，无为无不为。

情绪和身体是相关的，负面情绪也会过多一些生理和躯体的变化，也就是正所谓的各种检测结果和躯体症状。总之，这些变化仅仅负面的东西情绪引起的生理变化，并未尤若病变。要是负面情绪彻底消失了，那些躯体症状也会很快骤然消失不见。

肯定，我告诉过，这些负面情绪和躯体症状只不过是症状而已，并非是根源。要想疗愈心理和精神疾病，下降负面情绪再一次发生，需要从根源先学些。那你，根源又是什么呢？

根源就在于我们的内心，在与出错的思维模式和思想观念，本质我们非要执着于某一个东西。当然，任何人和事都具高两面性，我们却我总是执着于某一面，执着陆少琛要我得到某一个人、物、最后或目标，假如是其它结果就认可不了。比如一些孩子，非要考到某一个成绩，非要换取别人的评价和认可。无法得到时会痛苦，能够得到了又怕失去了，各种不安、害怕、恐惧。

没的人内疚过去，可会后悔有什么用呢？过去的事情已经过去了了。

有是人不光怨愤别人过去对自己的伤害，可伤害已经造成，冤冤相报何时了？别人只是攻击我们一时，然后一直造成的伤害我们的是自己，何必自己与自己找不痛快呢？

有是人事而且自卑。总之，我们每一个人是独一无二的，也都是自己的长处。如果世界上每个人都一样，那那个世界也有什么意思呢？每个人都有自己的特点，并没有好与坏。

有的是人发着牢骚父母没给自己给了好的条件，可古今中外世界上出身寒微的伟人也比比皆是，我们可以学会什么进行现实。

有的是人以为只需没钱的话了可能会行了。只不过，虽然有钱人抑郁的多的是，又没钱人快乐的也多的很。快不开心它取决于自己。人的时无边的，要是思想观念不变，纵然有了钱，也有会其他相当大的新问题等下我们。

有的是人如果说只需换个环境是会行了。也许是，换个新环境会带来暂时的缓解，但导致也没内心观念的改变，同时也会遇上新的问题。

有是人是毕竟身体得了难治的病。当然身体上的疾病和心理疾病又是一样的，就和发烧一样，是人体的自我保护，警告我们内心错了，都只是因为症状而己。要是我们改变了错误的内心，疾病也就结束了使命，离我们而去。

有的是人把心理和精神疾病归结于原生家庭。假如相信这些理论，那只会让人绝望。不幸的事家庭出身的伟人很多，幸福家庭的问题孩子也不少，所有人也有痛苦和快乐的时候，而家庭是增加的。其实，是只不过一个家庭的成员太容易无法形成相似的错误的信念系统和思维模式。

没的人把心理和精神疾病归结到于遗传，可惜谁生下来就有心理疾病？被传染以前算什么？压根儿就是没有焦虑症，遗传什么呢？其当然这也因为一个家庭的成员很容易不能形成相似的错误的信念系统和思维模式。

有心理疾病痛苦的人，绝肯定不会不仅仅是身心绝望，在生活上、家庭、工作、学业、关系、经济等各方面都会同时又出现其它问题，说明它和遗传性是没有关系，和原生家庭也还没有关系。外面这个表面全是自己错误内心所遭致的。则是的原生家庭环境，你以有所不同态度对待会有相同结果。同样的是残疾，完全不同人也有有所不同的心态。

反正，原因本是大大小小，但都可归罪于于执着于某有个东西，总事有东西放不下的。所以，如果收起了，就什么都再说。

有人告诉我，我不知道我的原因，我是莫名其妙的突然得的。那咋可能？你仔细一想，你的的全部负面情绪一定是和这个东西在挂钩，就是我们的执着。我们脑子里时不时的想的东西应该是我们的执着。

没的孩子很小就得了心理问题，这确实是和执着关联，这个执着很肯定与家长教育理念或孩子所处社会关系影响关联，实际耳融目染，孩子很小就不能形成了了一些错误`观念，让孩子有学习压力，或让孩子再产生自卑、攀比等心理。不过有时家长都不了解自己孩子在想什么。

任何痛苦背后一定都有一个执着或，放下是解决一丝一毫问题的唯一之道。

的原因出现错误的内心，给予负面情绪，进而给予某些身体变化。心是因，身是果，千万不能万不可本末倒置。

我们要决定内心，千万不能太准求物质，别网页松动网站，最好不要只清楚去索取而不知道人生的意义是奉献。奉献才是开心之道。

很多家长不仅自己观念错误，还把那些错误观念强行施加给孩子，自己把孩子害了还怨天尤人，还埋怨起来孩子。

所有的的和负面情绪也是负面的信息能量，都会不断地游斗与变小，恶性循坏，结果向这边能量愈来愈少，到最后甚至还发展到以负面评价能量为荣，以向这边能量为耻而毫不自以为，这能不受到难过吗？这不那是现在社会的普遍现象吗？为啥大多数人活得很伤痛？这那是总根源。仅仅平均人的表现不一样，有是人身体得疾病，有人心理得疾病，有人遭受挫折或灾难等。

一旦得了所谓心理疾病，我们就结束自怨自艾，就以为自己倒霉催的，就认为天谴命运不公，都不认为是自己的原因，而把原因迁怒于于遗传、家庭、环境、贫穷、疾病等，逃避责任，让心理和精神疾病来替自己承担责任责任。不我知错改错，又怎莫能好呢？当然了，这不是什么显然是故意的，是也没见过到只不过是。我们在浑然不知您中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁，并在痛苦中越陷越深。

当然，天遣是最公平是的。平均人做的错事，都要要自己承担。如果没有不不会愿意承担责任，就得一直提着。我们很多人都选择类型了逃避责任，但咋很可能逃避得了呢？

有人去找心理咨询师倾述。倾述虽有暂时只能缓解，但只不过却没去决定内心，也没法再次解决问题。

有人如果能靠药物来解决的办法。内心的问题，药物治标不治本。

有人如果能能别人拉他一把。自己的内心别人怎莫肯定使上劲呢？内心不能靠自己去变动啊！在负面情绪下会我们才能产生某些天马行空的思维的奇葩负面的信息念头和想法，那都不是什么真实的，别人不管怎么样全是完全无法理解的，除了我们的父母。

书归正传，很清楚了这个所谓心理和精神问题的本质和，所有所谓的心理和精神问题自然都会引刃。而且但是它本身根本不必然，其实也就没啥要帮忙解决的。如果不是我们一正在有点人人都有的负面情绪不去管它，最好不要以为一个根本就不可能不存在的主要问题非要去能解决，就不会制造出很多假的的身心问题，更绝对不会不停恶心循环开去，转眼身心脱力而绝望。

该如何能解决呢，是需要最好别管看起看来无论怎么样相当严重和无法忍受、能解决的一切身心痛苦症状，找不到它们背后的错误`执着，只有努力把它接过就可以了，这样大部分身心痛苦都会消失，人将完成重生，灰暗的天空新的阳关灿烂夺目，人生充满希望、幸福、快乐！

都说，心理和精神疾病怎末会不未知呢？我们内心煎熬的痛苦实在是太神秘，我们现实无法应付的问题实实在在地，我们应该是无法入睡，我们身上的症状和疾病都是都是假的的，我的人生应该是能看见任何希望就这些不一而足，这个痛苦就是偏偏必然啊？说不必然不是什么自我吗？

是的，对我们来说，一切都是那就假的。最后再说一句，这些个有所谓神秘情况都只是因为结果只不过是，未必原因，也只是因为表面现象，不是他本质。它们未必一成不变。我们要能解决那些个全部问题，都可以从根源上入手。大家不论按照心理咨询应该药物治疗，全是在用现象可以解决现象，用问题能够解决问题。不仅仅能解决不了问题，还会不时加重问题。

绝大部分的心理和精神问题，无论是什么样的负面情绪，都会表现出为自己难以控制自己的头脑思维，想个时不时，什么都不想吃，睡不着，身心疲惫，就想去想很清楚，可是越想到最后，恶心循环，无法克制，转眼间破灭。这是只不过在这我们的能量会渐渐被耗干，就越来越失去了对自己思维的控制能力，后来甚至还连自己的生命都还想决定放弃。这是无论是直接出现一丝一毫绝望的念头和想法，无论是非常非常假的，除开全部的身心痛苦和外在的东西障碍大都低能量状态的幻象，并又不是真的。在那种能量状态下，那就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。

这个下，唯独实力提升能量才能改变。那个能量，不仅是吃饭和休息，更不重要的是停止负面能量（负面思维）的侵蚀，持续提高向这边能量。那是要要击溃恶性循环，停止思考（我们是永远想不完，也永远永远想不出结果的），并转过头正向思维，存积奔来能量。有了正向能量，就有力量的力量自己的思维，禁锢自己生命的一切。有了向这边能量，过去这些困扰中我们的问题也就由西瓜都变成了芝麻。

那就，该如何突然停止头脑思维呢？都说我们就是再控制忍不住想啊！当然，完全控制不了头脑应该是是因为负能量（外在表现为大部分负面情绪）太强横无比了，我们被负能量所再控制了。因此有所不同人负能量所表现的负面情绪不一样，躯体症状更是奇形怪状，也就有了某些说白心理和精神问题的病名，总之本质上是一样的。

只要捉住了本质，大部分有所谓心理和精神问题也就不存在地了，也根本就不是需要去解决的办法，是因为是没有什么呢需要解决的办法的。它是活人都有的正常现象，不必须帮忙解决，也可以解决不了，当然无论它它过来了。我们错就错在把它充当了问题，并非要去解决的办法这个不现存问题，结果越能解决与麻烦您，而不帮忙解决那是最好就是的解决。无论是我们现在是什么好情况，不管有多严重点，无论是再现实问题实在是太都是假的和难以能解决，不管躯体上有任何十分严重，就算得了绝症，根源都只有一一个，解决办法也只能一个，就是不解决。找到了这个根源，人生中一切问题大都肥皂泡。人生中所有的问题都要站起身不去解决的办法，要顺气自然，体悟什么是顺？什么是恐怕?

我们有如活在梦境里，只有那醒来。没人能把梦境能解决了，总之如果能醒来之后那就是，人生中根本不会就本不存在任何一点问题，是没有一丁点问题是需要解决，站起身是最好的解决。

要想放下这些个问题，首先我们要要明白自己错在哪了，要很清楚负面情绪是怎么有一种的。要明白了就没谁在最严重的惩罚我们，绝大部分痛苦不过全是自己的错，那些个看起来是紊乱自己绝望的外面原因，其实是自己出错内心受到感召来的，只不过是表面现象只不过是，千万不能又不能被它所欺骗自己，不然会永远一直找不到走出的道路。

宇宙是最绝对的公平的，要是我们错了还能够开心，那才还真没天理了。反正，大都我们自己的错，不要怨天怨地，没法反省自己。什么东西原生家庭理论、遗传理论，根本不会不修真者的存在，是骗人钱财的理论。自己的命运是自己能做主，最好不要给自己找一丝一毫理由和借口。最好别认为是家庭环境原因、是别人随便欺负我们、是人际关系紧张、还没有钱、压力大、身体疾病和一切现实问题导致的。错了，这些问题也都是现象，是内心观念错误`的结果，和我们的心理和精神问题一样也是同一根源的结果，是表象，都是一个约定的错误的根。即便这个问题被解决，我们的心理和精神问题顶多存在，但是肯定会再次出现极大的问题来告诫我们。内心错了，执着过多，太大的放不下他，把我们的内心牢牢地束搏住了。站起身这下执着，得到解放内心。如果不是我们非把原因归到说白心理疾病或家庭、遗传、环境等，那怎莫会有希望？

反正，每一个痛苦，也是来警告我们错了，让我们你赶紧回过头。一旦回过头，痛苦就死去了存在地价值。我们一天不回过头，痛苦都会无影无形。在每一个绝望的背后，都必有一个执着，或有一个。只有那放下我执，接过才能逃脱痛苦。

过去的早就过去，自弓当前遇到的一切，这是过去的果实，巳经没能变动。未来也不修真者的存在，如果没有不非要执着得到一个好的结果或害怕被抛弃什么，就肯定不会有担忧和恐惧。我们快不快乐取决于自己，只要自己不很乐意，也还没有人也能火系伤害到我们。我们现在唯一你要做的就是决定错误执着，从当下结束持续朝能量的心念、语言、和行为，再次能传播和释负能量，以及家里和互联网上，从自我做起，从小事做起，从家务边干边学，帮助他人，社会奉献自己，搁下自私自利，站起身，接过物欲执着。这些个的确就是我们幸福的真谛，是幸福的源泉。现在释放出负面能量能量，将来肯定结的苦果，现在播下向这边能量的种子，我们的未来也就就已经决定，幸福快乐就巳经上路了。哪里也会有什么好心理和精神问题？哪里也有什么东西人生问题不需要可以解决？哪里还有痛苦？哪里有不平？

很多人说，我放不下的该怎么办啊？当然，无论多么吃力，就没什么是还是放不下的。想一想，当离开这些世界的时候，我们什么都留不住你的，不收起也得站起身，有什么呢这个可以放不下她的呢？不接过就得继续提着，不再痛楚，我们没得选择，也也没别人可以帮我们搁下。站起身的好是方法是接纳，接纳别人和自己遇到的一切，认同自己未来一切很可能的结果，好与不好。我们又何必要这么说郑重，又何苦非要与自己找别扭，非要不原谅自己。在现实中比我们情况糟糕的人多的是，一般人就没当回事，是没有拿站了起来，咱们不仅仅拿了出声，还并不想放下，让我们痛苦万分。如果能站起身了就是没有难过了。要说放不下的，痛够了也就放下了，话糙理不糙。

朋友们，要是此时你也愤怒到了极点，痛苦到了极点，喊是是没有用的，也没别人能帮到你，此刻自己咬牙也要把头转进来，一旦在路上，坚持两个月就完了，千万别完了伤疤忘了痛，千万不要再回过头了。只要要坚持行动，站起身任何一点执着，绝大部分的负面情绪会马上消失了，躯体症状也会陡然都不见。无论是现在你如此地难过愤怒，不论你感觉有多都是假的，如此地牢不可摧，实在是太不可能决定，路有多绝，就算是真真切切得了有所谓绝症，但那都不是真有，在实相上都不存在地，都是幻象。无论你都觉得你的情况实在是太相当严重，实在是太特殊能量，非常非常复杂，本质还没有区别。一旦醒来后，阳光到极点绚烂，一切都是这样如此美好。你要完全相信，天空再乌云滚滚，总有放晴的一天。世界上也没永痕不变的东西，你的心境也一样。正常人心情也是有好有坏，平常心冷冰冰的态度就可以了。

有，孩子有问题的父母，求您放过他孩子，收起孩子，千万不能管的太多，别给孩子灌输出错的观念，会害孩子一辈子的。还孩子自由，别给孩子过于压力。互联网一代，少接近电子游戏等一切上瘾者东西和绝大部分出了问题网站，也别再光用精神药物残害无辜孩子了！！！

我也可以告知大家，我自己曾经是一个有所谓严重点心理疾病的患者，长达二十多年，无论是如此地的绝望和孤独无助都初次经历。去年遇到了这样的方法，我很快地就穿越之了。我希望能够帮更大和我过去一样还陷在绝望的无底深渊中的人走下来。如果能都能够能挽救许多家庭和孩子。

所以才，如果说自己必然所谓心理和精神问题，并你想办法去帮忙解决它，是全部伤痛的能够原因和又开始，紧接着解决的办法的过程，伤痛越来越大。这那就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别，正常人就没感觉直接出现负面情绪和小症状问题，很快地就进来的。而我们非要去能解决，最终越闹越大。不过，不仅心理问题，我们人生中的全部所谓现实问题重新布置上都一样如此，不解决是最好的解决，自然无为。因此大多数人活反了，因此很难过。

其实，我也明白了，处在负面情绪中的朋友这对我说的那些话是很难理解的，但我希望大家沉下心来发热发冷写作，一定会所有启发的。我们在负面情绪中时会有各种负面的东西想法叫人防不胜防，越来越激烈，常人是根本无法想像的，这个痛苦和近乎绝望不身临其境也无法想像的。可是，朋友，我说说你们，大部分这一切都只不过幻想之中只不过，千万别也许几个幻想，你赶紧回过头，向我指的方向走，要不然一定会越陷越深。

总之，心理和精神疾病但却凶狠可怕，总之那是一个纸老虎，一旦我们认清人了它的面目，它就什么都不是。它的能量是我们在关注它、解决它的过程中给它的。如果能我们不理它，它迅速就飞灰烟灭。

无论是大家有多愤怒，不论大家觉得问题实在是太十分严重和难以解决，无论大家觉着自己有多普通。朋友，我告诉你吧，它应该是个肥皂泡只不过是，不要紧张。

只要我们下定了决心，放下执着，转过头朝能量。这一念一起，我们就早就行了。万事起头难，咬紧牙关只要能坚持一段时间，会越加快的的。一旦你慢慢地体悟到了我说的话，你就醒了，并完全掌握了一把更为坚硬锋利的利刃，无论再遇见有什么事都能轻松应对。要很清楚，不管怎么说，这是唯一能走下来的方向，没法要坚持，别无选择，但走出来也并不需要很长的时间。

我们我之所以难过，应该是只不过我们非要执着的追求我们有有什么正所谓的心理和精神疾病。它本身却不是存在，但却因我们的执著而真实发生。我们非要去可以解决一个根本不存在的主要问题，而越解决问题一定、越大，恶心循环，难以自拔而不怎会不知，至使把自己逼入绝境。其实，如果我们放下对心理和精神疾病的执著，它就马上消失了了，就这么简单。过去的难是毕竟南辕北撤，越努力再努力问题越大。整个过程就宛如梦中醒来后，你会发现就是一场空，并非是是没事儿找事儿。一旦醒转，你也就绝对不会再睡去，再次帮忙解决其问题！

也就是说，心理问题取决于人把一些不存在地的正常的事情以为问题去解决的办法，最大限度地才能产生了问题，并深陷其中，难以自拔，并会出现了某些身心痛苦，从而十分一直相信自己心理和精神问题的存在。只有突然弹出那个怪圈，才能根本不会逃脱痛苦。不识庐山真面目，不识庐山真面目。唯有自动打开山外，才能瞧清。当局者迷，旁观者清。一定要再想办法跳出来。在山里甚至总觉得再假的都并非真的。

有人不完全相信我说的这些，也有人以为很容易。这个可以做一个阿蛮实验就明白了。当你想着事，找一些具体详细的力所能及的事的小事先去做，诸如家务把时间有安排满，千万不能停，要坚持两到三小时，自己觉得一下心情的变化。真正体会到了，每一次难过尚未到来，咬著牙努力坚持，转眼间天空放晴。如果没有有一个的的绣花的事，你一拔做几个小时都会马上见效。但要完全没有能解决，可以决定观念。这是需要一个过程，短则两三天，慢则几个月。痛苦把你逼到这里，你唯一的选择。一旦你手中掌握了这个武器，以后就越来越快的！

如果能最好不要把有所谓心理和精神问题这些个正常了情绪当做问题就好了，也就肯定不会非要去解决了！不要以为是内在环境、家庭、遗传或别人等原因照成，这些单单是表面假象，一定要认识到本质上肯定自己的负面能量链接而来。如果非要在外面找原因，只要你不能了解到是自己内心错误，疗愈就不可能突然发生。相反，如果能不认识到了，愿意一定改改错，落实到行动中，愈疗就在一念之间。只要你我们很乐意认同自己承担目前的一切遭遇，自己可以承担部分结果，坚持再次东想西，从现在就去忙起来！荡起来！做起事来！你做事！不停你做事！用做事儿占满时间，使自己明玑东想西。可能会忙会累，但很更充实，更充实的同时基于自身的价值，就算是仅仅是做一些小事，心情很快会不会好站了起来，克服一次进步神速一次，到了最后就能去体悟到心理和精神疾病当然不存在，那时就彻底好了，以后遇到什么东西情况都不怕了！

一旦拿回来了情绪的，你就拿回来了生命的，你将破茧成蝶，人生也将发生了什么惊天巨变的变化，应该是重生了！

记住，绝大部分会造成我们负面情绪的外在环境仅仅诱因，我们也肯定没能变化，但抑不抑郁的情绪、焦不焦虑、快不只有快乐已经它取决于自己，取决于它自己的内心装了什么。

很是朋友说我就没提醒具体方法。在你的内心深处你如果能不愿意就能决定，根本就不可能就不是需要有什么具体看方法。大家像以前那样的正常生活就行，该干什么啊还干什么啊，除开早睡早起，没什么附加特殊能量的事必须做。相同的是，虽说事减少，但我们的做起事来的发心要变，生活中绝大部分的所思、所说的、所做也是正能量的就可以了，所谓的正能量简单啊说是利他。我们的负能量很多应该是因为太多计较自己。

每当负能量来临，千万不能最好不要跟着一起它走，千万不能理它，这时一定要端起正能量的武器，可以不做起事来，也算一些感恩祝福得话，可以发愿，不过一切正能量的事都可以，用正能量给我站住负面思维，不给负能量时间。光明一来，黑暗自然消失不见。异号能量此消彼长，斩断负能量，培养训练正能量。这是一个平方根能量拔河的过程，咬着牙坚持，只有胜利。我在刚开始被拉扯最强烈时，

好几次都已经悲愤到了极点，感觉这次肯定一定要坚持不过去了，这次肯定要快要疯了。但只有的一丝信念提醒我，没有选择，就，我挺了过来。第一次获胜了，第二次、第三次........我早有信心面对一切拉扯了。这时，然后你会发现负能量不论看起来好像有多可怕地、非常非常不可战胜、非常非常近乎绝望，如果能信念起码斩钉截铁，全部是幻想只不过是。一旦掌握到了正能量的武器，你的人生将无坚不摧！

可以教大家一个小工具，不知为什么出现负面情绪和负面的东西思维，千万不能对抗，也最好别选择逃避，更千万不能陷在里面，完全是沉下心来仔细观察它，把它当成空气中的灰尘让它自己落到地面，让它也就水流经就好。经一次次极为训练，你就会发现你越发娴熟，负能量消失得非常快。伴随着一次次泄洪，身体内累积的负能量少得可怜，负能量又出现的频率越发低。渐渐地，你把这种思维模式早就变成了一种习惯，变的了你的一部分，你以后再也不能不怕负能量了，负能量见了你都要躲着走。

有了负面情绪，对他和别人都不光太敏感，自控力减弱，一点吹草动变会雷霆大怒。东想西想，越想越恐惧，反正啥也还没有。千万不要不沉沦其中，快点不愿意自己做别的事情，使自己赶紧蹦起来，至多这个可以过上一个有笑有泪的正常人的人生。一旦陷入，是会泥足深陷。

大家也最好别认为转变需要很长时间。如果没有完全很清楚了道理，再一念而己。看上去像关进监狱的犯人，一念恍悟，确定重新做人，方向一转，他的未来就巳经变了。如果终于下定决心，坚定信仰，不回身，刚毅果敢地大踏步往回走，不经意，幸福很快地就来到这里了。

有的朋友说：“我啥也不想做，我啥也做不了”。最好别也许这种思维，是这样的思维把你留在这一步，一定要转变方向。腿在你身上，没人能替你平时走路。更何况只不过是没有啥很难做的，千万不能把事情想得不是那么容易自己吓自己了，要收起就可以了。是可以从最小的事情边做边学，比如说扫院子、饭后洗碗，不必须一定做很多事，最重要的事只要做就可以。细水长流，要慢慢来啊，关键是要不不知是什么原因，每天一定要坚持最有用，例如，早上都把家里的地清扫地面一下。慢慢地地，在不经意，一切都在悄悄突然发生变动。开头难，有时候只不过身心都很难过，总觉得没心思、没力量做一丝一毫事。这时要告诫自己，一定要改变这种思维假象。并且你要很清楚，你已经唯一的选择，如果不是一天不改变，伤痛的记录是会再攀新高，身体、家庭、工作和各方面的障碍都会令人防不胜防。现在，唯一的方向有了，方法也有了，你不需要做的那就是每天晚上不停息地做点力能所及的事，最最重要的是坚持吧，不管怎莫看不见未来都要坚持吧，就算要坚持一辈子，奇迹就在你不经意间提前到来。

即便我们真没法动了，只要你也有惊颤意识，无论是心里一千个我也不想，让自己祝福别人总这个可以吧！这个可以祝福老人，这个可以祝福孩子，当自己有都有那些痛楚，就立刻转变思维，誓愿全人类都还没有和你一样的痛苦。这个是在释放者正能量，结果会加倍偿还又回到你身上，你的力量会越来越多。千万不要着急，从一点一滴做起，最最最重要的那是只要能坚持每天都去做一点。这是我们的唯一出路，也百分百一定也可以彻底地走进之路，再悲愤也要咬了咬牙坚持不放弃，中间直接出现疼时和拉扯是正常的，扯拽大的时候也是晋阶的时候，绝不能不能退缩，根本不会就毫无退路，后面是万丈悬崖。别外，要尽量开放源代码与减少支出相结合。我们在释放者正能量的同时，一定不能别再能量负能量了。最好别给别人发火，最好不要给别人或网上诉说委屈，这个都会回到你身上的。咬着牙都要强忍，是可以用发愿祝福强力占住是想释放出负能量之心，占住东想西之心。千万不能不能给别人释放出进去，一定不能又不能给别人能量负能量！！！确实是没憋住，也可以在大自然中释放，对着天空对着花草树木施放！

一个人如果不想变动，那谁也救不了他；而一个人只要改变了他自己，就能转变身边的一切。大部分问题全是自己内心的问题，也只有自己才能去能解决。人生中完全没有问题要能做到：没有问题，搁下问题，一切顺其自然。好好地感悟天地什么是顺？什么是恐怕？

我的话些重，也很啰唆，是反复强调只希望能真正帮到大家，引起大家的警醒，如有方法错误之处还真的很对不起！

有感触的朋友，希望能多多指教再转发，帮人是在帮己，也最好别再也许现代心理学坑害人的高大上理论和无数名词概念！

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