有朋友说我是抑郁症我觉得不是我-女友说她有抑郁症
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有朋友说我是抑郁症我觉得不是我
病情分析:您好，依据什么您的描述最大的可能是患有抑郁症，我建议你您到相对正规医院初步确诊。抑郁的情绪的症状主要有情绪低落或消极，对生活的兴趣和愉下降，身体疲倦，记忆力变差，语言或行动不灵活，自我评价或价值感降到，睡眠障碍等。合理化意见:建议在平时的生活中多可以参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化后自己的生活，最好不要喝酒、咖啡等饮料，也最好别孕妇食用刺激性强的食物，多食用花生含钙比较比较相当丰富的食物，诸如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
抑郁时多不参加一些文娱活动。.例如去郊游、唱歌;跳现代舞、游泳等，早上要坚持半小时500左右，持之以恒的坚持，可以不最有效地舒解抑郁情绪。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请可要到非常正规医疗机构就诊
我女儿27岁了，忧郁症5，6年了，我心里
作为另一个接触并解决过许多抑郁症学生的老师，我能给你的最好就是建议是：如果不是你的孩子情绪低落了，充当家长，简单的方法要做的不是同他们说些什么、怎末沟通和交流，而是要为他们干些什么。大部分事情，说教、开导开导、劝慰对抑郁的情绪的孩子是没有用，因为他的病那是就没感觉。
我想讲一讲小慎的故事，这样的孩子患抑郁症三年，当时不再复发。
小慎上初三时，因为在校门口打群架，被派出所请去教育了一晚上，跟随小慎在一起被请去的也有对方五个同班同学，令人大跌眼睛的是，在这一场斗殴事件中，小慎唯一的战友是他的爸爸，今年44岁的某企业部门经理。斯文儒雅的爸爸在打斗中也挂了彩，西装的口袋也被撕碎了，在一群桀骜的熊孩子中间，不光惹眼。
小慎长得瘦弱，就算是到了初三，周围的男同学都长得牛高马大，仅有小慎，一幅豆芽菜模样，弱不经风，这让小慎不可避免成为校园暴力的受害者。
小慎有五个男同学，个个比他高大强壮、比他高大，自入校这几年，他们就偶尔会欺压小慎，就没原因、是没有目的、没有仇怨，初中生的暴力行为相比于成年人的更强悍，小慎到底什么呢时候、在什么好地点会突然遭受他们的拳脚侍候，并不是只不过他们看你顺眼，也可以他们心情不好。小慎的爸爸清楚了儿子的遭遇时，小慎都不多抑郁而没敢去学校了。
小慎爸爸向校方反映了情况，几个学生被校方给与了警告处分。但老老实实了一段时间，他们又故伎突然发作，依旧我行我素，并且他们怪小慎害他们受处分，变本加厉，手段越来越血腥残忍。小慎爸爸选择报警。
派出所将几个学生带走警告教育了如此这般，而且是未成年人，又给放回来了了。只不过没造成惩罚，但虽说是进过派出所了，他们刚才有所收敛，都不敢再对小慎遭受痛苦拳脚了。但这，他们的行为却非常本身侮辱性，令人发指。
他们在塑料袋里放p，撺掇小慎去闻；
他们在小慎的水杯里；
他们拍小慎解手的照片；
他们将小慎的书包当拖车坐在上面提着在操场上跑；
他们十岁之前慎的作业本上撕纸下了当手纸，事实上那个揩屁股并不适合我；
他们把小慎的早餐扔到垃圾箱里；
……！
小慎的爸爸想法设法想给儿子营造一个稍好不少的学习环境，这一点，他找人任何威胁过那几个学生、提着礼物去到那几个学生家说好话求饶过、请班主任配合协调过、向校方具体地过情况……，但他，毫无进展。这个措施老老实实得了登时，却管不了一期。
小慎不可避免地患上了抑郁症。小慎爸爸也考虑过给小慎留级一年，但这，小慎若总是这么弱开去，谁能可以保证到别的地方学校他就遇不到类似的校园欺凌呢？
小慎自己需要强大无比下来，坚强地遇上这一切。
小慎爸爸感觉可以让儿子勇敢的地打一架，才能增强他的血性，即使受点小伤也没什么要紧。
目的是尽量减少儿子受过重的伤，也目的是避免儿子身受重伤对方，闹出人命，小慎爸爸判断，父子二人亲自出手去跟那五个熊孩子打一架。
开战以前，小慎爸爸郑重地对小慎说：“肯定打不过咱就跑，爸爸做掩护你。反正这回打不赢，下次咱们总结经验，再打，打到他们没敢再欺辱你为止。”
只好，直接出现了开头那一幕，小慎打了一架，像个真正的男子汉那样，可是也挨了不少拳脚，也害爸爸被投诉，但他却也敢于直面欺辱他的五个同学了。
而那五个同学，被小慎不停地式的打法镇住了，兔子急了也会咬人，他们就开始有了深深忌惮，可不敢再你随便欺侮小慎了。
小慎后来我们拥有了我的学生，此时小慎长高也长健壮了，并没有是那个任人欺凌的可笑虫，抑郁症也自动痊愈，他告知我，爸爸陪他打架，让他有勇气出手反击欺凌，而打架过程中，虽说对方人多，但他也见到了那几个从未都睥睨一切的熊孩子脸上的恐惧，这让他知道，如果没有你能会永远保持一颗勇敢的心，你才能尽量减少任人欺凌。
小慎的故事对大部分的抑郁症患者的家长都能有了启示，只不过他们的年龄、症状、起因都差异极大，但小慎的经历提醒我们，孩子心理抑郁了，才是家长，不应当由只判断同他们说些什么，而多判断为他们做些事情。很多时候，说教、开解我、劝解对情绪低落的孩子也没用，只不过他的病那就是也没感觉。
如果不是你的孩子抑郁了，请不要企图打悲情牌，陪他孩子悲春伤秋，你得乐观站了起来，脸上常挂笑容，你得衣着华丽，你得有生活情趣，你得引孩子刚刚进入你未来的生活，而不是你被孩子化入他的生活。你得多说话，那是题主所说的沟通，但不要试图逼使孩子回应你的话。你多说些家长里短，啊,不过与你们没什么关系，但这会让你的孩子察觉到生活的情趣，进入虚空现实。
我举些例子，我希望题主能学会举一反三，有不启示：
一、今早上有条流浪狗在街边生了六只小狗，遭遇下大雨，好心人给狗搭了个棚子，也有人拿他来了个软垫子，有人送火腿肠，有人送牛奶，有人送肉骨头，卖羊肉那家老板娘还送了一盆热乎乎的肉汤。
二、昨天小明爸爸在街上捡了三个迷路的老人，给领回家好吃啊很好喝地供养三宝了两天，最终老人的家人找来，老人居然还我也不想回去吧了，说小明家的饭菜太好吃一点了，他以后就来住小明家了。
三、昨天我们单位有个老同事坐车晕机，吐得再不行，车没开回来多少时间，他就大声喊：“停车！临时停车！我的假牙吐出去了”，大家不得不临时停车互相去给他找假牙。
四、昨晚我出去时，见李伯伯喝醉了，站在家门口问我：这是不是我家？
诸如此类的话题，别太认真、太严肃地，以免教育用辞，例如：你得勇敢、你得坚强、你得自信、你得想开店些、你得只有努力。
那些鸡汤，真没多大用处。
抑郁症孩子的家长不过是最无辜、最可怜、最无助绝望的人群，他们除开自己心里觉得难过，他们还自责。这种很难过加悔恨只会他们自己最后也情绪低落颗粒不收。
题主，一定有人怪你吧？我见到这样的问题下有很多人在怪你。所以，是需要，你得需要知道，女儿得忧郁症，不是你的错，也不是女儿的错，不要内疚，亦不要责怪女儿，我们全是这很薄情的世界里孤独的存在，必须温情彼此互相。
我曾对一位抑郁症学生的妈妈说：您当然受过不少委屈吧？您一定会心里很堵得慌吧？相信我，这一切都是我的错！
这位一向满脸笑容的很坚强妈妈，瞬间泪流满面、哭成了泪人！
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