身体不舒服，心里不安甚至有些恐惧，到底是-心理困惑都是源于关系问题具体涉及到答案
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身体不舒服，心里不安甚至有些恐惧，到底是
我来试图回答再看看你的问题，我希望我的答案能对你有些帮助。大多数我们仍在出现身体和心理上面有不共同协调的症状的时候。我们老是会把身体和心理可以区分爆炸开来，去找原因。但也只不过是在症状上面去找原因，全部的治疗全是在故作症状，却一直找不到根本就不可能的原因。
再细心的人，肯定都能够体悟到。常见我们的身是减攻击的。有句广告词叫暗，身未动，心已远。比如，当我们上几天判断第2天早上出门后，这样我们从上三天的晚上到第2天早上，这短短的，一夜的时间，我们的内心反正早已经在的家里了。
而在在等待的这一段时间里，当然能量正涌入的从我们大脑里不停地的向上流失。有有过的人，都应该是会有体会，就是第二天打算向东出发的时候，却突然发现自己很精神疲劳很疲倦不堪。
我们的身体一直在追过来心跑。待到身体直接出现病症的时候，身体不得已表现出自我调整。这种决定自然和心不可能是歌词同步的。所以就不得到医院去等一等咯！人是万物之灵，人的身体是最特殊仪器。我们应谦让自己的身体。因此别对自己的身体作过多的干预，如果能赶快回归就好。
反正这正能说明我们当下的身心状态，是错位的。我以为这也是一切疾病的根源。
毕竟身体全部的疾病，也是毕竟人的能量恶劣，也就是气血的低下，而在身体的很薄弱环节再一次发生的病变。而人体能量耗损最严重的环节，是大脑的活动。
从事行业脑力劳动的人，或是是情绪波动也很大的人，应该能有哲理的真正体会到过，心对身体的影响有多大？对能量的消耗有多大？人的大脑在超负荷工作过结束后，身心是相当疲惫不堪的。这个能量的消耗甚至连将近体力劳动。
有个词就是，境随心转。身体是我们的心的第一环境。最好别让自己的身体太减攻击。所以我不要随便人去自由翱翔自己的心。
什么叫主流？主流是让你放弃你琢磨，随波逐流吧。
所谓我的地盘我做主。我们的地盘，应该是自己的身体。一定要理智合算的使用自己的身体，做这块地盘的真正的的主人。
如果不是你能明白，我以上所说的道理，而且能够给予的话。这样你是有能跟捋清楚心理健康和身体健康的关系。身体和心理是一个统一和谐统一的整体。
心和外界相互交换信息，要是心正处于大技能地位，那么我们的能量就是正处于流失状态。比如说看电视电影，玩电脑，玩手机我们是减攻击进行屏幕内的信息。所以娱乐要张弛有度。这种刷卡透支适当的休息，还也可以赶快重新恢复。
但却不同。如果没有人在自己的内心设定了一个可望而不可及的目标。而且又不能合不合理的安排好当下。这样这样的能量会流失，是源源不断地的。况且是吃好点喝好，好好休息好。能量也或许永远是入不敷出的状态。这也是很多慢性病的根源。
为什么很多慢性病治不好？要不断的吃药啊。反正就是这些道理。
不过为什么不心理会才能产生惊惧胆怯？这是自然界中每另一个身心极其虚弱的动物都会没的心理。
所以要让人身心健康极为强大出声，是需要还得举起正信正知保持正念，增加自己的智慧，要让自己的心被外界搀着走。
让心就这些身体，让身体抱抱抱抱自己的心。才能真正的身心铜川，快乐舒坦。
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