我得抑郁症已有几年，它能治好吗-抑郁症对生活失去乐趣怎么办
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我得抑郁症已有几年，它能治好吗
指导意见:一般情况下，抑郁症确实是这个可以治好的，是可以可口服舒坦罗同时做心理疏导。只能一石二鸟才能及时的治疗康复。线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请速速到非常正规医疗机构就诊
抑郁症不爱动怎么办
行动抑制、感觉力不从心、完成生活小事困难，也是抑郁症的是个特征。相对于行动能力严重不足的抑郁症患者，治疗啊的重点任务应该是行为激活后。要如何让他们荡起来？我提三点建议。第一、要明白了行动的意义。
人的情绪和行为是受认知驱动的。我们必须让患者明白了，唯有荡起来病才能好。情绪可以影响不大行为，行为也可以会影响情绪。抑郁症患者的情绪和行为不能形成了一种恶性循环。我们要打破僵局，跳回这种恶性循环，实现程序情绪和行为的属于良性互动。那些个道理，必须患者彻底地表述和给予。好记性不如烂笔头。如果不是患者理解和记忆有难度，要教会他接受记录。可以不用文字形式，也可以不用语音形式，方便些完全回看回听，加深印象。
第二、要会制定行动的计划。
光是明白道理，不能不能解决问题，需要要一步一步地地实践经验道理才行。心理咨询师或患者家人，是需要和抑郁症患者同盟协议制定一个合不合理的行动计划，并按计划行动起来。不需要警告两点。一是计划要最好就是详细点。何时何地做何人？都要不要写知道。那样的话先执行起来有章可循，很难利用。二是计划要分幅制定并执行。要通过易后的原则接受。比如第三个月，每天晚上安排好三个任务；第二个月，每隔一天安排好了四个任务；例如第三个月，每天去安排五个任务。
第三、要凝化行动的合力。
计划只能执行了才有价值，只在在纸上的计划是是没有意义的，患者不能不能能够完成、想结束的计划确实是还没有意义的。应对个体的抑郁症，要有家庭的横向观。家人在抑郁症的治疗过程中可起了非常重要的作用。在患者的行为激活后过程中，家人要尽全力支持配合，多一份耐心和爱心，多一些安慰和鼓励和陪伴在身边。在成功计划时，家人是可以多告诫、多全力配合。如果不是患者是没有能力或精力做记录，家人也可以一力承担。
从医学本质上分析，抑郁症为什么会对什么都
心困了凉了，歇一歇吧暖暖就完了脾肾阳虚引起的抑郁症的几年就好了
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