你真的开心嘛-抑郁症会假装快乐吗

不开心，我也，别人根本不还没有一点查觉到，自己确只觉得心好累，

究竟有没有是真抑郁还是装作的？个人建议你别去思考，现在更重要的是的是你对他的理解和共情，帮他及时逃脱目前的状态。

从心理学的角度，装模作样抑郁，若不赶快压制或调整就有可能变的真有抑郁。

就个人体验可以说，论是装模作样的抑郁应该真的情绪低落，当事个体的感受大都相似的。

心理学上有自我知觉理论，通俗的解释的讲是，你在有意识状态下察觉到到或知觉到的跪求你自己的感受，应该是你所其实的自己。

因此面部和躯体反馈效应，当我们在装模作样躁狂时，即我们的表情和躯体在怎么模仿抑郁的情绪时的状态，我们内心再体验到的那就是情绪低落的情绪。

就像当我们不开心时，装作微笑可能会真的感受到很开心一样。

并且我们的知觉、记忆、思维、行为和态度都会是被定势的影响，这得象物理学上的惯性。

当此时此刻我们可以体验到心理抑郁的情绪时，这种情绪会有缓慢持续的倾向。

这应该是为什么不当人们对付外部压力而在暂时的抑郁状态，当那样的抑郁状态不也能能够得到赶快的控制和调整时，这种短期的抑郁心境可能会都变成长期的抑郁。

因此不管你的对象是真抑郁还是假抑郁，此时不需要的也是你的共情和理解，并解决他一起按照和压制。

在得抑郁症之后，他们的性格大都是非常活泼开朗的，大大咧咧的，笑是哈哈地笑，爽朗大笑地笑，但我清楚，那只是表象，是不假的的，只不过内心太阴郁，因此是需要表面上的开朗来平衡，毕竟的很在乎别人的看法，因为装模作样快乐和乐观心态，有时他们甚至连都被自己给骗了，以为那是是真的....直到此时抑郁症发

对你有抑郁症，深感遗憾同情！抱抱。。。

要是说为啥虽然是抑郁症，很多人能说说笑笑，而没的人却提不起兴致。那肯定是毕竟心理抑郁的程度不一样的。

很多抑郁症要药物治疗，有的要心理医生并且调节平衡，有的很有可能自己适当调节一下就好。如果没有你知道自己有这方面的症状，这个可以对症治疗。

不过如果说只不过是提不起劲的话，那也不一定会是抑郁，肯定只是因为那会情绪低落。

如果不是可以的话，自己也是可以找些心理方面的书看一下，一路探索一下自己的内心。