中考学生心理疏导方法-教师怎样做好自我心理疏导
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中考学生心理疏导方法
1、平和地不争执：越是涌向中考，考生越要越要平和地。压制好自己的情绪，一片平静地如何处理好一些问题。就是为了以免考前的情绪紧张与浮躁不安，最好就是最好别去讨论到容易引起情绪波动的事情，不要不与别人不可能发生争论。其实，中考前考生些轻度或中度焦虑紧张也别放在心底，在一种意义来说，中度烦躁还有生挖掘出自己内在的美的潜力。2、撤回缓解压力法：有意识的转移注意力是减轻心理压力的最有效途径。考生要能学会自我调试，一定要及时彻底放松自己，如可以参加众多轻体育活动；放学时后散步、慢跑，泡泡热水澡和；双休日怀中掏出一些时间去大自然呼吸新鲜空气，还可以用听音乐、绘画、写情绪日记等发泄自己的情绪。要是考前一个月感觉到紧张的话，建议找老师、同学、家长聊一聊二级考试外的东西，舒缓情绪。
3、目标拆解法：其实中考的顺利要素是“实力＋心态”。考生要应树立“把中考当成三次练习练习”的观念，淡化对中考高不可攀感，将中考目标拆解，集中注意力参与该如何实打实地地走的好当下的每迈一步。如试卷的收纳、笔记的整理、错题集的总结、备考工具的准备其他。
4、自我激励法：积极主动旁敲侧击能强化宠物自己的信心，消除烦恼。考前一个月10天，考生也可以在每天晚上睡觉前轻念增强自信心的话5至7遍。例如:“我已平静无波过来，我都能够考好”、“轻很快点，会考好的”、“凌驾于自己，打败自己”、“我有信心，一定会能考出理想的成绩”等。大家可参照自己的实际，中,选择能正激励自己，使自己能心情平静和增强信心的话。
你认为一名合格的心理辅导教师应该具备哪些
考试合格的心理辅导老师估计是德才兼备，有基础扎实的心理学理论基础知识；有人格魅力，具亲和力，给人柔和感。性情好，有耐心，包容性好；知识面广，阅历丰富，观察入微，善于学习，接受新事物；人格独立，表里如一。如此对待事物，客观公正，有感召力。思维灵活，因人而异吧，巧妙的把心理学各种验收技能发挥到再现实工作中去。
一个学生特别害怕某一位老师如何办
我是上个世纪七八十年代上的学，那时的老师多严厉，现在的学生没能想象中，不如我让我说十几个自己的老师。现在老同学碰面谈到那些老师还心怀敬畏，要是路上遇到了也满头白发的老师，再大的官儿，再富的老板，都垂下眼睑，必恭必敬。
先说初中的罗老师。
我念书的学校，初中毕业能考进本校高中的每班也就十多人，但是别的学校高考录取率很高，老百姓说，只要你进了高中，一条腿就走入了大学之门。
而那时的孩子不光顽皮，因为孩子刚刚进入初中时，家长总是不断激发众多关系把孩子带进好班级，好班级的标准就是声色俱厉的班主任，最严厉的班主任是罗老师。
罗老师只能一米五的个头，略胖，只是走路像个粪桶，学生背后称之为罗桶，罗老师的中指拐7·12特粗，当然是寸厚的老茧，是你经常敲讲台长久下来形成的，敲到学生头上疼得受不了，被称做生姜拐儿，很怕人！
罗老师天生如此是没有笑神经，进了教室，学生当即一惊一乍，肯定敢动，喘气都悄悄的。
罗老师的绝招，一是骂，二是敲，骂起人来天都要塌过来，敲起脑袋能疼半个月。
有学生只不过淘气被敲了，回家可以说都不敢说，否则不家长会不再男女双打，绝对支持什么罗老师。
毕竟中考升学率绝对的会永远地第一，镇上老百姓视之鬼神莫测。
罗老师到了退休年龄后，外地学校纷纷前来招聘，给房，不允许带老伴儿，待到八十岁高龄才退出教学回家去养老。
本校最厉害的高中老师姓张，脸皮像挤在一起的抹布，特怕人，骂脏话可列害了，女生早自习迟到了，被骂：“你是不是我在家喂奶的？”这个年代哪个地方女生受得了？恨不能不能钻地下去，只不过在张老师的严厉呵斥和目光注意一点下，连不高兴的勇气都没有，不然更多的呵斥随之而来。
1985年，张老师带的班级高考时，四十个学生仅有一人没有考上大学，刷本校历史高考的最佳记录，这一记录到现在还没有被击溃。
后来我们张老师被评为省劳动模范，江苏省优秀教育工作者，如今张老师也八十多岁了，肯定是本校教学史上第一排名第一的传奇。
那时高中学生都做过一篇作文《课间十分钟》，语文老师批发时发现，绝大多数学生在写两个可怕的的老师：政治王老师。如果没有下一节是政治课的话，学生像要看见阎罗受惊的小鸟，连去上厕所时间都在背书，王老师踱着步，徐徐悠悠然自远而近走出教室时，教室的读书声已经轰鸣声，王老师在门口三四步，不上课铃声传来，王老师准时抽完到最后一口烟，落地上踩灭跨入教室，读书呢声毫无征兆地，刹那间一片死寂，王老师从不带书，两支粉笔往讲台上一丢，就就开始去检查提问问题以前讲的内容，台下学生心惊胆颤，回答问题时声音都在发颤。王老师虽不带书，教课时一旦说说学生：“打开第36页，看第三小节，第二行。”学生打开，必然准确可以说！
如今三十多年过来了，我们老同学家里有了重大宴会，必定请有过的严厉老师不参加，老师一到，同学们唤呼雀跃，一拥而上，纷纷慕名而来与老师击掌，其情其景，令人潸然泪下！
如今，时代变动了，现在的学生不是以前的学生了，现在的老师也并没有敢像以前的老师这样声色俱厉了，新时代对老师新课题，我们肯定不能没有要求现在的老师也那就声色俱厉，但那首历史，这些老师，成为我们永远的回忆！
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