低落、焦虑、恶心，准妈妈该如何走出产后抑郁的魔咒-产后经常恶心
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低落、焦虑、恶心，准妈妈该如何走出产后抑郁的魔咒
糖妈产后的一段时间是只得熬回来的，几年那以后仔细回想，当时确实抑郁了。。。。。。产后抑郁症发生在孩子阴历后第一年，要是不得到治疗，会世代流传达十年以上。
糖妈当时产后抑郁很相当严重，分享给大家，看你如何确定也产后抑郁症了呢？
1、就没当母亲的感觉，看见孩子也不都觉得爱，半夜出声喂奶粉有种想死的冲动。
2、疑心重，总觉得大家都渐渐疏远我了，老公好像听说也没这样爱我了，整天围成一圈小家伙转，可是到喂奶、睡就这个时候我了，我觉着我是被大家舍弃的人。
3、看见了老公就心烦意乱，总觉得是是因为他才让我的生活变地到那时暗无天日。
4、产后十五天洗澡吗盯着自己的肚子，就摸自己的侧切伤口，大声哭过来，把浴室东西全摔了。
5、感觉婆婆是不是我在整我，给我单做的菜好像没洗就放锅里了。咒骂什么婆婆可以不去超市买菜我应该不能，撂下孩子给我，在此之前跟她大吵。
6、好多事情不想和最亲近的人说，觉得藏好了最方便。所以三个人偶尔会会悄悄的哭。盼着宝宝从小，老是真想趁她小送人好了。
7、外人判断我就想倒苦水，不分时间和对象，觉得外人是放心的，变得更加皮肤、多疑。
8、觉着每个人都占我便宜，自己太胆怯懦弱了，不过不宣泄，把仇恨都转移到自己身上，憋到结果都快很想哭了。
9、不准去孩子哭，如果能孩子一哭就对孩子大嚷大叫，感觉任何人都不能和我沟通交流。
10、严重失眠，掉发。胃口不好，却是为奶水强逼着自己吃，吃到吐。
11、早上觉得自己和行尸走肉一样，干什么都没精神，脾气暴躁！有的时候会喃喃，晚上望着窗外自己就想我就算跳下去孩子该怎么办？总觉得自己在另一个比较大的塑料袋里，喘不上气。
12、用头撞墙、注意力下降，记忆力减弱，头晕，过了两个月后，自己出去买了两瓶安眠药，手里拿着流泪了三十多一天没敢喝。
产后抑郁极为严重时有消极悲观、丧心等观念和行为、幻觉和妄想等精神病性症状。产后抑郁十分严重时是需要积极主动地的依靠医生的治疗。
糖妈已从产后抑郁走了不出来，以上是当时的表现，彼此分享出希望帮到大家。那就如何能自己走入产后抑郁呢？
1、多休息一会，最好就是心情放松，这个可以多听听音乐、看看书等。
3、多跟别人聊天，和家人多沟通。
4、不妨换三个居住环境，赶到不喜欢的男生，以免再一次发生。
5、十分严重时要先在家人照看下积极配合看医生。
大哥大姐们宝妈有产后抑郁吗，不如了解糖妈。
原文链接：
广东怎么判断是否得了产后抑郁症
你好，生完孩子脾气不好，一类正常情况，只不过生完孩子后身体处于虚弱不堪状态，另外孩子要是晚上闹，白天闹，那么你就很有可能会又出现焦虑不安，再加上和婆婆关系都不好，心情会很郁闷，假如老公这时候能态度出对你的理解，这样的话我的心情会紧张一点，如果没有不表述，是会得上产后抑郁症的。如果感觉上得上这个病后，也没啥，现在有很多人生过孩子后都会得上这样的病，你只不需要把你的精力放进孩子身上，无论婆婆老公怎么做，琢磨是怕影响孩子好，慢慢的的，你就会更加平静无波。产后两个月这二天老是反胃还打隔，怎么个情况
你好，肚子胀气由于某种刺激影起迷走神经过度兴奋，肠胃痉挛所致。在中医上多是饮食不节，过食生冷或寒凉食物可能导致寒结胃中，这些气愤抑郁，情志夫妻不和，致使肝阳犯胃过多;。可以不再去看中医，依据什么辨证使用针灸治疗效果好一点;也可服药如沉香舒气丸等有是有的效果。
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