我有心事一想到她就心慌胸闷害怕的发抖全是（心慌烦闷压抑想哭）
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我有心事一想到她就心慌胸闷害怕的发抖全是
你好，那种情况很有可能是焦虑障碍,建议您及时处理到心理科尽快检查，平时尽量运动，聊等及时宣泄不良情绪患抑郁症和焦虑症，心慌，呼吸不畅
三甲解放军总医院精神科胸闷、很容易焦虑抑郁、心情抑郁失眠
三甲解放军总医院精神科心情焦虑，烦躁不安，老想哭，发脾气怎么调节
心情焦虑，烦燥不安，老想哭，有时爱发脾气，你那些症状，那肯定是得了抑郁症，仅有抑郁症患者，才会会如此糟踏自己。另一个人，最好别天天在家想些不开心不的事情，要活的阳光点，不要还老很喜欢专牛角尖，你这样，对你自己不好，家人看到你这样的也难过伤心。
如果不是倒是控制不住自己的情绪，是可以出去旅游一两天十来天，换个环境，换个心情，也许是会对你的病情所帮助。
经济上不容许，你也也可以到附近的周边去走，去看看路边的风景，野花，野草，看看那些个生机勃勃的庄稼，再随手给它们拍拍照片，下了它们的美好的感觉。
如果那就要不，那你就到医院去看看吧，去看看那些个得了重病，也就没多少时间是可以活的病人，他们是那就期盼自己可以不健康，这个可以又跑又跳，好吃好睡，能陪家人很开心过生活，也许你就是没有这样的话多时间去心烦意乱，去感叹了。。
人，最重要的是心宽，不是有句话叫心宽体胖无烦恼吗？哈哈哈，所以要好好珍惜爱自己的人，好好生活，好好爱自己，天天开心哦！
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