妈妈70多岁，喜欢否定我，如何和完美主义的妈妈相处（如何克制自我否定情绪）
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如何克制自我否定情绪
弯月如勾，沁韵旁边几朵云黑白相随。
微风缓涌，
若雾漫飘阴暗四处将月缠。
岁月如梭，
人生旅途历经风雨人生洗礼艰。
暴风骤雨，
总使人怎样生活经坎坷久历练。
修养性情，
逐渐地的完善自我情绪改善。
早安快乐！
整日活在自我否定中，差不多已经放弃自己了，该怎么挽救自己
谢谢啊邀请，社会上好多人全是那样，自我否定，经常会人几件事都做砸了，就心灰意懒，就没信心就总觉得自己什么也干不好，就破罐破摔！同样的是先静一静，心情彻底放松放松下来，总结经验，看哪几块，再纠错继续努力，消除畏惧自己心理，找朋友帮个忙做一件最终的事，能改变自己自轻自贱心里。但现实并不一定还不如人意，一看见了别人最终的事，也可以比自己好又心情抑郁了，得慢慢来嘛，调整心态，只看自己的优点，不看自己的缺点，只看别人的缺点，暂不看别人的成就。这样的话就应该不会自我否定，自我彻底放弃！可以保证没有问题！（那一次抑郁过的人就是这样，走下来的）什么样的父母喜欢不断的否定孩子的一切
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