生理期前后总是控制不了自己的情绪怎么办？（每次前一周左右，我的情绪异常不稳定，身体感觉很）

病情分析：你好，这个情况考虑到是而且经期综合症引起的，和内分泌有关系相关意见建议：我建议你用植物神经调节剂治疗慢慢改善症状，注意休息

三甲中日友好医院妇产科

这时候得煮鸡蛋，煮红糖水，要说宝贝好点了吗，比斥候太君也要热情无比，你能好过点

大多数人都受这样的困扰，心情不好比较烦燥，给自己找点事情做都很好，分散注意力，当你忙碌中站了起来的时候，生活变得更加更充实，心情会变地不那就急噪，不但能让自己心情放松过去，找点自己感兴趣的东西事做，可以看看书了，看个电影，的或去做些其它自己感兴趣的事情，心情估计会是被影响。

我都是，来前7天就正在情绪低落，一类对老公鸡蛋里面挑骨头找碴，看着不顺眼就心烦他！走了好了干净了，心情又好了，看他也顺眼了，也不发脾气了，又眼馋他了！[好娇羞]

蟹妖蟹妖～

好象到了那样的时候，我大都中,选择屏蔽外界，不咋回话的。你这种肯定反应比较的确吧，你的个性应该是都是比较火爆的，所以只有慢慢的管理好自己的情绪了，要知道也是成年人了。然后再多再想想美好和幸福的事情，做一些让自己开心的事，吃一些自己想吃的东西，来彻底治愈大姨妈综合类证了。

经前综合症，PMS知道一点再看看？

经前综合症，需要可以确定帮一下忙，是不是只有一经前才有那个情况，而不是别的的心理和情绪问题。

再一次要明白，这又不是女生的作，不是什么显然是故意想打男朋友的借口。经前综合症成因现在说法不一，但是跟排这个活动有绝大的关系。

见意题主如果没有症状并非最重要的严重点，能自我控制的话，是可以按照饮食运动和睡眠自我肯定暂时缓解下。

如果不是真的是尤其严重点，题主还是去看看吧医生吧。这样的情绪普通短期的抑郁症，放任不管的话，对他情绪伤害是太大的。医生会依据什么你的情况开一些抗抑郁的药物也可以短期避孕药之类的，具体一点得看个人情况了。