上班的时候我很难过，但是觉察不到原因，怎么办呢？（一个人很难过的时候该怎么办）
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一个人很难过的时候该怎么办
是人，都会有很伤心难过时。你伤心，很有可能别人会比你更难过啊，只是是你不知道而已。你伤心难过时，你会可以放大你的很难过，你的眼里，只能你自己。难过的时候，要先冷峻。气恼没用，抱怨也没多大用处，啜泣更没有用，都还不如两个人静一下，走一走，让轻风轻拂你的头发，让满心的惆怅随风而散。再想想天地间渺小的自己，再想想人生旅途中一段段的经历，再连绵的阴雨也会晴天，再坎坷的所有总会过去了。
孤独的时候，千万别让负面情绪控制自己，生气是魔鬼，就没另一个人，会在气头上表现出明智的选择。到嘴边的话，晚一点反正；立玄就要具体实施的行动，想想再做。很有可能，说了，你可能会捅人，做了，你都会后悔当初。
难过的时候，要脱离破耗的人，心胸狭窄的人，多和德高望重的前辈的智者打过交道，多和快乐单纯的人打过交道。
很难过，但是人生路上的一道风景，确实，不太赏心悦目，但，总要好好地经。
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