婆婆一来我就抑郁烦躁（与婆婆照顾孩子问题有矛盾导致我心烦）

病情描述：婆婆帮照顾孩子月子里产生过矛盾再一次发生过口角后来我们总是也婆婆帮着看孩子我总能翻出毛病再加之现在一见到婆婆或者听她回话就心烦

三甲解放军总医院精神科

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这是一个很伤脑筋的问题。

其实婆媳关系不好处，婆婆又有精神障碍，您如果每天遇上婆婆的无比行为或者心理障碍，您那肯定会诚惶诚恐、手足无措。

也不知您婆婆是什么好类型的精神障碍？！

您既然感觉上自己快躁狂了，说明您有贴补心，您的心理与此同时婆婆的情感起伏也起伏，您有点儿焦虑紧张、着急这是难勉的。不过，也也不是一点办法都是没有。

1，如果有条件，马上给婆婆去医院治疗治疗，把其疾病控制在相对于好的状态。

2，您要有一颗铁娘子的心，那样的话您肯定不会被婆婆情绪感染。

3，您不是什么患者，您是正常人，您能自己调控自己到最佳心理状态。相信自己能行。

4，学点精神心理学知识，学会什么对的保卫自己和尊重家人。

5，可以让您丈夫多去分担，您自己最好别想事情。家庭的和谐是两个人的事，有压力同盟协议去分担，想点办法要会该如何减缓压力。

6，您要这样的想，该吃饭了就吃饭，该工作就工作不，该拿药就看病……婆婆的病谁也去分担不了，无用的担心没多大用处，如果您尽力为她做事儿了，您不觉得亏心，还俱怕、忧郁什么？