强迫症让我浪费了四年的时间(我总是担心刚做的事会做错,有再次核对的思想,但是再次核对又觉得烦而费时间。)

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:家庭教育网

我总是担心刚做的事会做错,有再次核对的思想,但是再次核对又觉得烦而费时间。

是强迫症是啊,我2113和你一样的,都略略有一点5261,不过我到从4102来还没有这一点着急过1653,我只知道,当时什么东西对我最重要的是,是自己所做的事绝对不会出任何差错重要,那就把核对资料的时间用来做别的的事更重要的是。根据我的需要,去做起事来,其实,这只不过是我的一点体会,期望对你有帮助。

而且考场思维迟缓我有些强迫症的说,考试的时候做大题目第一题想不出,就一定要用很长时间去琢磨,导致浪费很多时间,即便是有意识地转移注意力去做下一题,可是每做完下一题就会忍不住

考试一开始扶着一种很快的心情先去做,很随意地做,应该不会也没关系,再说早这样了,别去管结果!

做段时间总觉得好有一些,再以算正常考试的心态去做会好很多!

希望对你有用!

每次用废纸都得把纸写满才扔了,我这强迫症是有多恐怖,你们有吗

我没有这种习惯!个人建议你放松自己,一直保持一种平和心态,但是要相信自己的实力是个优秀的人,能做好自己该做的事情。

当然了,我以前在关门下班的时候老是确信自己就没关好,你每次关门下班结束后,都要推几遍。有的时候下楼去之前,也要回到自己楼上,看看门还有没有关死。现在,我的这个习惯也戒掉了,方法就是相信自已能够做了这件事。

手摸点东西就洗手,算是“洁癖症”还是“强迫症”

我其实都不能简单的这么定义。

1,手去摸点东西,意思是只要手见到过除手外的东西就洗手,不管什么呢东西,这好像有点心理洁癖。你知道手是干什么是用?是拿东西得用,需要要摸到东西,要不然没大用不嘛。或是是理念问题,的或是特殊时期,不然,一摸就洗我还是有些过了。去摸东西手就脏了,这在理论上对,在虽然,通常情况下不没必要,这个可以阶段性把手洗干净就可以了。

2,假如自己认定一个观念,东西不干净,去摸就洗,不洗心里找别扭,就是有一种不强迫了,不是有叫症。这种习惯问题不能说不好。洗干净手是讲卫生表现,换别的地方事,都是做事情周密考虑表现。

3,讲卫生是好事,一摸就洗,又不能简单叫洁癖症和强迫症,这两个名次估计是病名,不过生活中有那样的话习惯和心理的人大都是讲卫生的表现。只是我要问一句:你真能你做到一摸就洗吗?一是眼前没水没消毒液你咋洗?二是你一摸就洗,皮肤能受得了吗?

请君讲卫生要具体的情况具体一点决定,是一摸就洗?肯定几摸再洗?的或看摸啥再确定洗不洗。

祝您生活愉快,小孩健康幸福的话。吃东西前,摸嘴摸脑袋摸眼睛碰脸前要洗干净手呦!

在当今社会,一个患有强迫症的完美主义者。是不是已经没救了

强迫症是心理病学上的癌症,是由于情况了生活上和情感上的伤害而产生的心理障碍,只不过顽固不化,但不非不可治疗好,爱和原谅他能治疗好所有心理疾病,为所当为,随其自然,不治疗好是建议的治疗,带着症状去生活,与它友好共处,表示友好相存,它和你相伴相随,当你乐观自信时,它来到自己家潜意识中去,当你懊丧痛苦心态不正时,它挺身相助,告诫你,你的心态急求调整,你体内急求调治,所以我在客观意义上讲,强迫症是我们的良师益友,而又不是望影而怕的恶魔。

猜你喜欢

尼康全新尼克尔Z 28-400mm f/4-8 VR镜头震撼上市,高倍率变焦助力全画幅拍摄

【ITBEAR科技资讯】3月27日消息,尼康今日发布了一款全新的镜头——尼克尔Z28-400mmf/4-8VR。这款镜头是全画幅/FX格式无反光镜相机的理想选择,以其高倍率变焦

2025-04-22

儿子厌学叛逆怎么办

相信每个家庭的孩子都会有一段厌学、叛逆的时期,先不要着急,家长教育孩子最好的办法就是和孩子成为朋友,试着已同龄人的心态去了解孩子的心理,那么,儿子厌学叛逆怎么办?儿子厌学叛逆怎

2025-04-22

田馥甄让多少人睡过-田馥甄近况如何

田馥甄让多少人睡过-田馥甄近况如何田馥甄让多少人睡过是很多网友比较关注的一个问题,下面就跟着小简一起来学习下田馥甄让多少人睡过及田馥甄近况如何的百科知识!林俊杰和田馥甄之间到底

2025-04-21

质感更上一层楼,小米手环9/9 NFC版无线电认证通过

【ITBEAR科技资讯】3月9日消息,近日,两款新设备型号“M2345B1”与“M2346B1”成功通过了国内无线电认证。据知名博主@李昂昂昂啊爆料,这两款设备很可能是小米即将

2025-04-21

索尼夏季新品预告:多款镜头与相机即将亮相

【ITBEAR科技资讯】4月7日消息,据SonyAlphaRumors的最新情报,索尼即将官宣其夏季新品发布会。备受瞩目的FE16-25mmF2.8镜头预计将率先亮相,并计划在

2025-04-20