孕妇抑郁症怎么挺过去（失业忧郁高龄产妇孕吐折磨，如何面对生活的压力走出抑郁）

另外一名高龄产妇，你又不是失业险，是休息下，替养好身体，产下小宝宝。

在刚怀孕的过程中，我们也在选择，对于工作，产后养好身体总会有的，有一些东西仅仅暂时不被搁下，心念一动最重要的是保重身体。

以及一名孕妇，心情不光最重要，暂时做个傻兮兮的人吧，你并非圣人，用不着内疚，生活的担子你不可能所有都担着。

我建议你去医院看医生，极为严重的抑郁症可不是闹着玩的，以前我看过一篇文章那就是因为宝妈有抑郁症把自己的宝宝给活活捶死了，怪舍不得的。

我是孕期反应比较好少，就没吐过，现在孕后期了晚上睡不是很好。然后把，我又是晚上多散个步，接着用热水泡泡脚，睡前还可以喝热牛奶，现在好多了。

我那种感觉适当调节自己心情的话应该得让自己忙一些，如果孕期反应又不是太大，工作不太累的话，能单位上班就上班，上班，自己两个人待着的话反而无聊啊还喜欢胡思乱想，如果没有家里有条件不用公司上班，那没事儿可以不跟朋友一起出去走走吧，逛个街，喝个下午茶，聊聊天儿也可以做点吧自己喜欢的事。

该睡睡，该喝喝，有事儿别往心里搁，有有什么自己不很喜欢的，看不过的就话说出口，自己能做的自己做，自己做不了的就留给老公做，不强求自己，不心疼自己。随心一些就好。（个人意见，祝你好运吧）

关与那个问题，我也深有体会

记得三年前生前世了我女儿做月子时，早上我心里那是最重要的心烦，两天要给女儿喂好几次母乳，但却不怎莫困，那就是每天心里而且烦不光烦，听说后来我姐跟我朋友都说我不要天天在家那样，那样下来容易得抑郁症，让我心情要放开他。

有的说孕期抑郁是的原因普遍缺乏家人的关爱，有了老公的多体谅，我那种感觉说的也很有道理。身边倒是有不少有好多这样的例子，女方没怀孕，男方外遇，好多心理承受能力强些的还好，心里承受能力弱的得抑郁症的也大有人在。

孕期抑郁主要症状是烦燥不安，不感兴趣，自我肯定总觉得是这样。夫妻和睦最最重要，相互体谅才能一起走到老！