儿媳抑郁症婆婆劝离婚（儿媳不愿和抑郁症单亲婆婆一起生活怎么办）

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我又是一名从产后抑郁里艰难走出来的两个孩的妈妈，同时也一名心理咨询师，现在也一家企业的行政人事主管。

我可以不分享看看我是怎么从抑郁状态里面走出的，只希望能对你稍微有点帮助和启发。我是在我哥哥后，抑郁初起的，肯定童年里已经种下了情绪低落的种子，只不过是在成年后碰到创伤性的事件，再次爆发了只不过。

在生完大宝后，我就正在情绪低落了，不仅有心理上的郁郁寡欢，心事重重，另外也有躯体性症状。中医称之为产后风，心理学称之为产后抑郁。

我的要注意的方法是学习心理学，而看心理咨询师。从情绪低落的根源上能解决问题。