恐高是病还是胆子太小（怎么样克服恐高证）
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- 怎么样克服恐高证
- 我感觉自己有恐高症过山车都不敢玩。该怎么去克服啊
- 不恐高的人是什么原因
- 坐过山车很难受，心里发慌是胆子太小吗
- 我胆子特别小，又恐高，我想去蹦极练练，可是我怕会吓死
- 为什么有些人会胆子小呢
- 恐高症怎么快速解决
怎么样克服恐高证
科学研究证明心理问题也可以是从刺激法来治疗啊。因此我我建议你你去玩蹦极，多蹦两次，当你不怕悬崖秋千是的恐惧时，恐高症也就行了。是因为你有勇气了！！我感觉自己有恐高症过山车都不敢玩。该怎么去克服啊
要是你和你女朋友出去后玩，你们坐山车，你都不敢坐，总之你说的恐高只是因为心里的因素，只要你能克服就行了，要是他真的说你胆子不大，就把脸装在他胸上面，你就说，你感觉我胆子会小吗？不就是做个山车，我觉得你可以不把眼闭上眼睛，最好不要想这件事，这样的可能会就没事情的，不上去看下面就肯定不会有事情的，很清楚吗？所以才说你因为要多多的怎么克服一下才可以不的不恐高的人是什么原因
像是说来，这是都属于心理问题，有恐惧症的心理，过多的原因肯定与日常生活中的环境这些自身性格行为因素或是。要注意一点保持良好的心态，自我调节抑制。倘若症状都很严重，没能按照自我调节换取缓解。坐过山车很难受，心里发慌是胆子太小吗
不是吧，过山车速度很快，离心力强，大多数一次过山车将近1分钟就坐完了，在地下的游客看是迅速很药物的刺激的，不过自己坐上去的时候，虽说也不是怕，可是还是会兴奋和抖擞，因为坐过去系好安全带准备好结束也会有广播提示音，会有心跳加快、极速前进的感觉，我玩过山车确实会有点儿怕，也会大声尖叫，可是很享不享受。当我怕的时候我会自我肯定鼓励：担心并不如此可怕，可怕的是不敢轻易尝试，这样的你就会永远不会明白了自己坐过山车的感觉了。我胆子特别小，又恐高，我想去蹦极练练，可是我怕会吓死
体验蹦极没试过，会不会练胆子也可不知道，只不过假如胆子太小，又恐高，的话是没有必要去靠蹦极来壮了胆！体验蹦极是一种极限运动，好象是把一端单独计算的一根垂下橡皮条绑在踝关节处，后再从几十米的高空往后面旋转，即便胆子大，不恐高，尝试这项运动时都会战战兢兢，步步小心，更何况一个胆子很小，又恐高的小女生呢（目测提这种问题的是个小姐姐，嘿）
胆子小是可以锻练的，不过肯定不能凭借一些极限的挑战来达到目的，来讲是事倍而功半，不仅达不出来目的，反到会造成一些那些的伤害，得不尝失。这样胆子太小可以通过什么来锻炼身体呢？以下是个人观点：
必须，要给自己个心理暗示，“没事的，这个都是小事，我可以的”等一些自我暗示勉励的心理暗示，使提升给自己壮胆的目的。
主要，做一些很简单接触，你只是害羞就多多进行到别人一起聊天，不敢当着他的面说话就去数次演讲，表演等等，不过，要勇于尝试！胆子是练出来的，渐渐地是会不停地改变自己！
结果，胆子这样的东西，大小也是相对于的，跟自己生长环境和性格都有很重要的关系，不要目的是取悦于别人而刻意练胆子，勇敢做自己，该转变就去改变，顺气自然，积极奋进！
这里要说下，胆大包天又不是去做危险的的事，只是进阶自己，接触以前自己不敢想做的事情，而这个事往往是力所能及的事情又不是什么太危险的事。
以下个人观点，只希望对你有帮助，谢谢啊，多谢了评论打听一下！
为什么有些人会胆子小呢
――天生一半，地成一半。――我们周围有的是人惧黑，没的人恐高，没的人怕水……但很多人不是天生不怕。是因为常识、见识够了，过了冲动的惩罚，胆识就出不来。他们都说胆子是吓大的，也有人告诉我胆子是练出的。不过，做正确的事，胆子大了好；做出现了错误的事，胆子大确实好吗？
――我们周围也有一些人，胆子倒是小，怕这怕那，一句话应该是怕事，嫌麻烦。“怕”字兜头，畏头畏尾，该办的事倒是拖成大问题，这也尚佳。在法则的框架中，在道德的约束下，温柔善良不逾距，逼急了胆子就不小吧。
――更多的时候，“吾因此有大患者，为吾有身；及吾无身，吾有何患？”（《老子》第十三章）
恐高症怎么快速解决
谢邀请我！
恐高症怎么样才能快速能解决？
恐高症是人体自身思想活动机能，具国外报导，近百分之五十不超过的人都有吧程度不同的惧高症状，恐高症是恐惧症的一枝，其出现的有由生具有的，也有成先天性的，比如从高空坠落事故，心理留下阴影。恐高症临床具有，眩晕，觉得恶心，纳呆，出虚汗，手脚冰凉，双腿发软，眩晕导致失去平衡，头转地转，其他吧……
要急速好办法，不可能的，要循环渐进，谨小慎微，不可操之过急，避免攻击自己！解决办法比较多靠自己的信心毅力，如果情况严重点建议医院就诊，如像是状况可不断地锻炼去怎么改正心理障碍，不认识好像没什么强悍，爬爬山，站在高处遥望远方远处两天三十几分钟，现在大都高楼大厦，从自己会害怕楼层开始练，官运亨通，有条件的话让朋友陪你去，说话转移注意力，心态放宽了，击败恐高症的决心，也会月异，开头难，毅力决心改变了能否克服障碍！啊,谢谢！
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