白天笑给别人看黑夜哭是抑郁症（抑郁症有哪些危害）
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抑郁症有哪些危害
您好，临床上抑郁症危害，抑郁症最常见的那就是只会患者可以体验到中最痛苦、恶劣的心境，患者你经常处于无肯定原因的悲观情绪中，外人会很难去帮助。患者一般说来还伴有失眠的症状，抑郁会造成患者在夜深人静时的夜晚想着，导致失眠，而长期睡眠不足会让人精神不振、体质下降、让抑郁症状加重，恶性循环。以前要想可以有效预防抑郁症，生活中的习惯要注意一点好慢慢调理和决定，不要熬夜，规律的作息，千万不能挑食偏食，少吃营养价值高的食物，注意一点好自身的形象，多休息一会，这样的会降低抑郁的几率。
我外婆七十来岁，前两个月大病过一场，之后就有抑郁症
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