初级抑郁症吃什么呀（抑郁症病人厌食怎么办）

• 1、抑郁症病人厌食怎么办

1、抑郁症病人厌食怎么办

• 我说说。大家都知道，抑郁症是一种心理疾病，得病的状态是非常痛苦和撕心裂肺。可以说，用语言来表达，说不清楚，彻底的痛和生不如死，贯穿整个人的心灵。当然，得病的首要，就是没食欲，没有饥饿感。心烦焦虑，躁狂不安，总之，无限的痛苦和灵魂缺乏。

• 曾经的我，有过深刻的体验和痛彻。老公的去逝，感觉整个的天，陷落下来，人似乎跌入了万丈深渊。倾注间，深刻的痛慢慢倾入心底，人没了食欲，整个世界变的灰灰暗暗，整个人活着不如死了。体重有原来的125斤，十几天快速减到90来斤，瘦骨嶙峋，没了人样。

• 突然，有一天，想到上学的女儿，想到老公的吩咐。我突然唤醒悟出，不能这样走了。看着茶几的黄瓜，拿着就啃了起来。真的是难以下咽，我还是硬挺着让黄瓜咽下去，一根两根三根……，就这样，每天黄瓜度日，让自己硬是挺了下来，活过了几天。

• 总之，有病不可怕，就怕不坚持。吃药，心理疏导，上班，多和朋友相约，吃饭喝茶，聊天聚会。经常出去旅游，欣赏大自然的风光美景。调整心态，坚定坚持，再坚持。总之，十多年过去了，我生活的很好。相信自己，坚强自己，心若向阳，必有温暖，心若向暖，无畏无惧。抱紧我，温暖你，你一定是最棒的。

• 2020 11 秋韵的英子图片来自网络

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