强迫症饮食要注意哪些（强迫症的森田疗法）
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强迫症的森田疗法
你好自己要不养成一个良好的思想品德的生活习惯及睡眠作息时间平时应明确的作息时间安排好了生活和学习劳逸结合心情放松情绪别有太大的心里压力多坚持锻炼身体多参加过户外活动增强体质注意饮食的调理好要是情况很极为严重及时处理到相对正规的医院接受治疗强迫症的内观疗法
该方法是结合认知疗法，行为疗法，森田疗法和多种思想现代综合创造出的一种治疗，大多是内心稳定点，提升身心合一的状态，一系列让集中注意力，所了解自身的情况，这些自身想法的不必要性，特别注意饮食清淡，最好不要吃油腻刺激性食物，最重要的是保持心情愉快。强迫症可不可以喝白酒
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病情描述：我经常会强迫自己干些自己都烦的活,但没敢还堵得慌,都觉得不行的话,像要擦擦桌子,还擦桌子,干净了还要扫,问,检查说是强迫症,我就我那样的话能吃花生吗,猜你喜欢