抑郁症白天嗜睡晚天不睡（抑郁症嗜睡是为什么）

你好，大体判断不是由于药物所致，而是你的抑郁症病程中出现的情况，你的病情不是单一的抑郁症状，期间还有焦虑症状，现在的嗜睡症状你要首先去医院进行检查外要排除一些其他疾病。如果不是其他疾病，睡眠过多也是抑郁症的一种类型。

三甲山东大学齐鲁医院心理咨询科

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如果有进行药物服用，可能是服药后的正常反应，不用过于紧张担心。如果目前未进行药物治疗，且出现有情绪低落，兴趣减少等症状的存在，并伴随着嗜睡症状，可能属于抑郁症加重的表现，请及早到医院就诊治疗。重度抑郁症及之后不经药物治疗是无法改善的。

抑郁症睡不着怎么办？

非常同情抑郁症失眠的朋友。对于抑郁症患者，最好到正规的医院进行住院治疗。至少需要治疗三个疗程。

为什么我这么说呢？因为我遇到过因为抑郁症而苦恼的人，一旦被确诊为抑郁症了，就应该去医院进行系统的治疗。可是，这位患者就是不肯去住院治疗，结果闹得家人不得安宁。虽然说抑郁症患者并不是每天持续地发病，但是，间歇性的抑郁也是很恼人的。

抑郁症患者有时表现的很正常，和好人一样，所以家人也不去仔细观察。孰不知，他的抑郁情绪会不定期地处于低谷状态，这就是最让人难以应对的了。因为患者家人没有更好的处理方法，只能跟着一起受罪。

而作为患者本人来说，时常被抑郁情绪所困扰，尤其是对生活失去了勇气和信心。此时，就需要药物加以控制了。

如果是回家休养和做康复治疗的患者，可以做一些力所能及的手工活动，体力活动。活动的时候，人的精神和注意力会发生转移。尤其是获得了劳动成果的时候，会出现很兴奋的状态。喜悦的心情会取代烦恼的情绪，对于患者来说，这就是最好的治疗效果。

所以，我建议：

我都觉得提问题的朋友，早是进入康复期了，而且对自己的状态很知道。那你，就请这位朋友要先为自己安排好一些感兴趣的活动。当经过一段时间的康复训练，就应该不会再有神经衰弱现象的发生了。祝你早些恢复健康，用只有快乐的心情经历了自己的每一天。

快心理抑郁了怎么办？我来开解，问的不好，望大家多留言

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抑郁症靠睡觉时候解决的办法不了求实际问题，治标不治本。还必须自我调节，自我控制，回来去走走，看一看，心态是关健。