强迫症平时生活要吃什么好（得了强迫症的患者能吃香蕉好吗）

病情描述：最近我总是不强迫自己去干一些事情,我也怎么啦,最重要的的怀疑啊,说是得了强迫症,我也到底平时少是可以吃香蕉不,

不强迫性焦虑症病人饮食上尽量千万不能孕妇食用辛辣刺激的食物，最好不要抽烟酗酒，是可以多食用花生猪肉、牛肉、兔肉、蛙肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉，平时多吃蔬菜和水果等，不要多出去转转，适当运动这个可以暂时缓解自己的心情。

三甲首都医科大学宣武医院儿科