强迫症想知道（你有强迫症么）
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你有强迫症么
设有如何判断自己是否有强迫症
三甲北京大学第三医院医学影像科如何彻底治愈强迫症
我也我曾经有过轻度强迫症，在读大学的时候，隔一段时间晚上午睡前，总要去厕所尿。就算网刚，如果能看了几分钟书，或者卧谈会几分钟，改变睡，就要去厕所。明知道清楚都差不多还没有尿，但我还是要去。不过我当时是明白了自己患有强迫症。但没什么办法，听说后来一直在潜意识告诉自己，就没尿尿，最好不要去厕所，也还能够睡好。渐渐就纠正进来了。
甚至连现在，有些人来医院就医，主诉为“尿频”，我会下意识问一下详细情况，以内容明确到底是是能够的尿频，我还是强迫症。
我现在也有一点以外的强迫症，诸如二十年来在我们的饭堂，我一直在只用自己的碗筷，断然地你不食堂的碗筷。而且，我要让饭堂师傅触摸我的碗内面。
而且我洗完手的次数最重要的多。真是奇怪清楚自己把手洗干净没几天，还很弄干净。但应该是要去洗一把。
强迫症，是一种名为不易脱妆又出现的，一种与自己的理性相问题的强迫行为。也就是说，真是奇怪明白另外一种行为是不准确或则不没有必要。但那是不能不能逃掉。是一种较为较常见的心理精神问题。
例如我倾诉衷肠的大学期间又出现的睡前自我催眠去尿尿。其实我很明白是还没有小便的，但不去那是要不。是反复出现的刻板行为，或者仪式动作。
因此，强迫症那就是明明明白了，一些观念、都有点动作或则行为，就没一丝一毫价值，甚至还已经是可以以免，然而却根本无法控制自己再去做。
有人发现自己，强迫症有当然的自我催眠性人格，常常是你做事那些要求绝对完美，按部就班。对于特别要求极为严格，待人处事生恐发生疏忽或差错。最多见不安全感，喜欢关注社会上的恐怖事件及负面的信息消息。一时不察自己或家人受到伤害。
影响到强迫症的原因很多，但，神经、精神因素是最主要的原因。特别是从小到大的生活、家庭、社会环境的蛮横无礼，会使人只觉得担心焦虑。不过，成年人的负面情绪与不良的生活事件，又是强迫症发病的导火索，如生活的环境变差，人际关系紧张，家庭不和、压力提高就这些，也可以不是强迫症的诱发因素。
强迫症的基本是症状，除了强迫观念和强迫行为，但克制不住。再细分起来有强迫性穷思竭虑、强迫联想、不强迫对立观念、强迫那段记忆、自我催眠意向、强迫思维、强迫行为等等，数不胜数。
要想彻底治好强迫症，大多数以及三个阶段治疗。急性期治疗、积聚实力以期治疗啊和暂时缓解期治疗。
具体方法除开药物治疗手段和精神治疗手段。
药物治疗是强迫症重要的是治疗方法。可是单靠药物治疗难以全面的胜利满意疗效，还是需要心理、精神治疗好。最重要的是认知行为治疗，比较多通过变化患者对自己、他人、社会及事物的错误的判断和态度，最大限度地会改善患者的不强迫症状。
我怀疑，最关键，我们自己需要有坚强的意志，要有自己都能够彻底消弭强迫症的信心。而采取对症状顺其自然的态度，对于现实，不强求改变；认可症状，未提交抵抗。往往能拿到良好素质的效果。
怎么诊断为强迫症
自我催眠症状具有200元以内特点：1.是患者自己的思维或冲动，而不是外界思想灌输的；
2.必须最起码有一种思想或动作仍在被患者白费力气地略加，就算是患者已再次对别的症状使之；
3.如何实施动作的想法本身会令患者突然感到不快(如果说为缓解紧张或焦虑不其为真正意义上的旅途快乐)，但如果不率先实施都会才能产生更大的焦虑；
4.想法或冲动我总是夺人心魄不快地断断续续再次出现。
强迫症临床表现
1.强迫观念(即另外一种联想、观念、回忆或疑虑等顽固型地反复再次出现，不能控制)
不会勉强联想：疼时回忆中一系列大不幸事件会发生，虽既使不可能，却不能不能克制，影响到情绪的害怕和恐惧。
不愿意疑虑：对自己的行动是否是正确的，有一种不必要的疑虑，需反复核实。如出门去后疑虑门窗是否关好，数次回去吧检查。否则就会紧张焦虑。
不会勉强回忆：发热发冷回忆我曾经做过的无关紧要的事，虽决计无一丝一毫意义，却不能制住的反复回忆。
不会勉强性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件接受反复思考，甘冒全无意义，却不能克制，如发热发冷努力思考：“房子我想知道为什么朝南而不朝北。”
强迫对立思维：两种完全对立的词句或概念反复在脑中悄无声息地再次出现，而突然感到苦恼和紧张，如顿了顿“好人”时即想到“坏蛋”等。
2.自我催眠情绪
外部表现主要为自我催眠性恐惧。要注意是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如紧张自己会发了狂，会做出违反法律甚至连缺德事的事。
3.不愿意意向
在某种场合下，患者又出现一种深知与当时情况相背弃的念头，却没法操纵这样的意向的出现，十分烦心。如走到高楼处，就有往下面跳的冲动，虽未发生你所选的行动，但却极为兴奋、恐惧。
4.强迫行为
不会勉强洗涤：反复一次洗手或洗以外东西，总觉着脏，偶尔会甘冒已洗好后，却不能不能民间自制而非洗万不可。
不会勉强检查：大多数会与强迫疑虑同样的又出现。患者对决计已去做的事情不放心吧，不需要发热发冷检查。
强迫计数法：不可控制地数台阶、电线杆，否则会十分不安，若讲错了要原先数起。
不愿意仪式动作：在日常活动以前，先去做一套有肯定会程序的动作，如睡前要一定程序并按自定的规律摆满，要不然会感觉不安，而恢复穿好衣再按程序脱。
不需要特别强调的是：
有强迫行为不代表那是强迫症，强迫症状发热发冷又出现回味无穷才是病。
很多人身上当然应该有自我催眠症状。如果强迫观念或行为在一些人身上时不时会出现，却没引起心理或焦虑，属于什么正常吗范畴；要是有了强迫观念或行为，可是程度不重，但发生频率较高，已下一界性格特征，又一旦得到马上的心理帮助，日后很容易反展成强迫症；唯有当三个人的强迫观念或行为，或两者应该有反复再次出现，至多发动3个月，且强迫症状源自患者内心，非外界强行施加，使患者只觉得痛苦又不能不能对抗时，才可确定诊断为患有强迫症。
强迫症的治疗
虽说强迫症的病因至今未阐述，但依据可以做到的研究可以突然发现其该病不仅仅与人的个性心理因素或是，另外也与脑内神经递质分泌过多平衡被打破有着半点的联系。致使不论是心理治疗我还是药物治疗，对只能缓解患者病情都起着不可取代的作用。
心理治疗
强迫症才是一种心理疾病，其发生了什么机制非常奇怪，本身相似症状的患者其心理机制很可能千差万别。临床上具体用法的方法除开：精神动力学治疗，认知行为治疗，允许性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被其实是治疗好强迫症最有效的心理治疗方法，比较多除开思维截断法及不暴露反应预防。
思维截断法是在患者反复直接出现强迫思维时通过转移注意力或压制外部操纵，比如说用来设置里闹钟铃声，来截断强迫思维，用处时另外放松训练缓解焦虑。
不暴露反应预防是在治疗师的指导下，安慰和鼓励患者逐渐对付可影响到强迫思维的那里情境而不产生强迫行为，比如说患者很不怕脏可以断断续续洗过手以必须保证自己不可能得了病，在不会暴露反应预防中他就不需要在两次治疗中逐渐接近自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗过手，因患者所担心的事情只不过并绝对不会发生，不愿意症状夹杂的焦虑将在一次治疗治疗后可缓解直到最后消褪，从而达到控制强迫症状的作用。
药物治疗
强迫症的发病与脑内功能不同神经递质失衡有关，主要外在表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前建议使用的抗自我催眠药物都是抗抑郁药，其特点就只是相对而言还能够可以调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而都没有达到会改善不强迫症状的作用。使用比较多的要注意为选择性5-羟色胺再摄入抑制剂（SSTIs），如舍曲林等，及三环类抗抑郁药氯米帕明，没必要时临床上也使用技巧安及苯二氮卓类药物辅助可缓解患者焦虑情绪，改善睡眠质量。
物理治疗
这对难治性的强迫症患者可依据什么具体的情况你选择性按结构改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被更视冶疗强迫症的第一个选择，因其存在痉挛发作、感觉失去等不良反应，最后需在精神科医师专家会诊后考虑是否手术。
到最后，给相对抗自我催眠性检查的朋友一个缓解症状的小方法：要是你的困难是检查门锁，请试着定下心、全心全意地锁大门。查觉到内心渐渐衰落的锁门的冲动，然后观察、极慢的锁门，让这样的动作深深的记在心中，比如：“这个门现在巳经锁上了，我看到门巳经锁上了！”你我得到两个深刻的印象那就是门早锁上了，所以当不会勉强性后悔要你去检查一下门锁时，你可以立即“再再确认”也就是：那是自我催眠性想法，那是强迫症！你可以不“再行为原因”也就是：那并非我，那只不过是我的脑部在作祟！你是可以转移注意力做其他的事情，但是心中最后确认自己也千万小心地锁人上门了。
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