让抑郁症不治而愈（中重度抑郁，有没用药自己好起来的么）
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中重度抑郁，有没用药自己好起来的么
感谢邀请，我是精神科医生，关于你的问题虽然敢说还没有，但我们可以不确定的是绝大部分中度以内抑郁症患者是不可能不乱用药自己好过来的，可以说这是精神医学两百多年的内外妇儿经验总结的结果。你可能对抗抑郁药物误解很深
治疗治疗抑郁症的抗抑郁药物是在上个世纪50年代研究成功的。在那之后，人们对于抑郁症的治疗是无策的，真正能堪称治疗手段的只有电休克治疗，不过是在参与改良前，有抽搐的电休克治疗，患者痛苦感相当恐怖，甚至可以不算的上是血腥残忍。等到上个世纪，另一个三环类抗抑郁药物丙咪嗪被研制出出来，才最终解决了抑郁症无药可医的难为情局面，从那时开始，抑郁症的治疗中抗抑郁药物的地位就变得莫御会动摇了。但人们发现自己三环类抗抑郁药物的不良反应很十分严重，但一定要及时这样的，药物治疗的地位也逃无可逃动摇。当时1986年最先SSRIs类抗抑郁药物——百忧解下达命令上市后，相也很与现代的三环类抗抑郁药物，单胺氧化酶类药物，SSRIS药物有着不良反应小，疗效显著的特点，被每一位抑郁症患者和精神科医生飞速接受。当然，由于个体差异，虽然有抑郁症患者服用药物初期还会再次出现程度完全不同的药物不良反应，但很是时候可能会只是因为心理作用，都有点时候与人体榜首次所接触药物成分或是，只要你一定要坚持服用药物几天，很多不良反应变会慢慢的彻底消失掉。的确，SSRIs药物直接出现不良反应的可能性要少的多，最少大部分抑郁症患者对SSRIs药物是完全是可以不耐受的。
我知道一点的情况是大部分人对抗抑郁药物的恶感是口口相传进去的，而不是什么参与其中用药有过的都是假的感受。总之抗抑郁药物，尤其是目前的主流药物选择类型性5-羟色胺再摄入营养抑制剂（SSRIs）耐受性是确实确实不错的。
有没有不用药自己好起来的？
这个估计是有的，不过各个人的情况差别，但几率也极小的，小到彻底不足以很值得期待。摘录精神医学最权威的陆林院士的恩，轻度抑郁症是彻底也可以数次非药物治疗的去改改抑郁症的，中度甚至连重度抑郁症就全部没办法非药物治疗的去减轻抑郁症状了。
这那就是精神医学界的共识性认识，你是可以质疑，但你不遵守它的代价是惨痛的，那巨大的。
抑郁症的首次系统治疗当然是最有用的，的确，一次治疗啊的好，听医生话坚持两个月治疗的时间足够，起码有一半的抑郁症患者以后以后是应该不会犯的。
但如果没有轻易地的决定放弃了抑郁症榜首次系统治疗治疗的足够地机会，抑郁症患者很可能朝着前方越来越相当严重的方向发展中，毕竟抑郁症本身那是严重的患者的疾病。
希望所有的抑郁症患者都能得到及时有效的治疗。
中度抑郁不吃药只是通过锻炼能自愈吗
那样的病肯定要吃药啊，不可能不治而愈的！本人重度抑郁症，重度和中度抑郁症的任何区别就本质，重度抑郁处事草率。差不多说了，来多多分享一下抑郁症患者的内心世界和临床症状，如果能更多的人打听一下抑郁症，而又不是自怀疑。
09年，而且工作的原因导致睡眠不足，早上头晕。逐渐地的记忆力就开始降到、记性差，脾气变得暴躁，和同事在一起工作的时候，我经常会心不在焉，别人总是在问我:你到底在想什么?_?我很无奈，我很想集中在一起精神去做一件事，但始终都难以能做到，很简单点的的事我都没记住，就算是思维能力都逐渐下降了，觉着自己变地好笨，没有办法再工作啊了。情绪变的很沮丧，就是喜欢听悲伤的音乐，感觉音乐能让我忘掉痛苦，我心里打起了退堂鼓了两个想法——出家当和尚，也许是只能脱离嘈杂的城市我才能沉下心来，六根清净、云游四海那该多好。
2010年，我回当地建议的医院——协和，诊断结果不出来了，中度抑郁症。吃很多药，总觉得副作用太大，难以承受，我就马上停药，就这样又过了一年，新的症状再次出现了，我每天都无故的早醒，那样一来醒来时就无法入眠，我很羡慕身边的人，能睡个好觉，能正常工作。我觉得自己变了，对自己比较感兴趣事也也没这样乐衷了，不打算再去公司上班，觉得自己经常犯错，没能完成工作，病情越发严重点了，我偶尔会再次出现彻夜失眠的现象，回来了好多医院，都还没有疗效，父母和身边的人都觉着我很正常了，可我却可不知道该怎莫去回答，自此以后，我每天都和家里人生气吵架。精神上的痛苦和折磨使我变地颓废、丧气、跌入谷底，我依旧没能回到以前了。
我万念俱灰，把自己关在家里静静的的回忆过往，不可能伤痛的活着，还不如早点吧已经结束自己的生命，我超想解脱痛苦，活着也完全没有意义了，我什么好事都做不了，连自己的梦想都根本无法坚持吧了，脑袋大不如从前了，记忆力还还不如50岁的人，思维逻辑我总是这样混乱不堪，寻思想着他，我又开始流泪了……
2012年的腊月，在那一天我很开心高兴，因为我早就想好怎末了，终于要解脱了痛楚了。只好，我服下半瓶安眠药，心里在想:还不知道什么时候才能醒转，可能永远不会不可能再醒转，那该多好啊！第二天，我睁开了眼睛看见了的居然是六个吊瓶瓶，我母亲对我说，你这回醒了……
我没有想到我被救了，算是抑郁吧！事后我弄明白了，老天爷要是让我好好活着，那我就好好地活着吧！
就，我又昏昏噩噩的过了十几年，我现在对自己的人生早就还没有一丁点希望了，我像是个也没灵魂的行尸走肉，抑郁症给我给了无尽的痛苦和折磨，想问天问大地这是怎地？
200以内两张图片是我写的日记，大家这个可以看看，让大家更加深入的了解中度、重度抑郁症，抑郁症也是精神病的一种，属于精神病的范畴。
躁狂症不治会好吗
。心理做指导：你好，感激你的信任，据你的描述，轻度的躁狂症不不需要服用药，这个可以是从自我调节，或者多吃水果蔬菜等含维生素丰富地的食物，多做运动，感到烦闷时实际深呼吸换取改善，重度的抑郁症是需要服用药物碳酸锂操纵，期待中我的建议对你所帮助，多谢了下四次咨询！
不经过治疗，抑郁症会自行康复吗
始终还没有治疗，再多等几年，抑郁症自己也绝对不会好，还有很有可能会大突然爆发，后果敢想象。我自己就得过抑郁症，发现自己的时侯就中度了，再后来因为不知道一点，逐渐地发展为重度，也没有吃药啊治疗，最严重时几重寻短见，现在己经几乎彻底痊愈。
只不过就没吃药打针治疗，但我仔细研究抑郁症，突然发现那样的病的根源我还是心理问题，吃药可以减轻一部分症状，但治表不治里，暂时没有抵挡了病情，时间久了，遇着自己而且放在心上的事或人，老是情绪可能会突然爆发，后果严重时，自己会操纵不住地自己，特别很容易不可能发生危险。
药不能乱吃，治疗抑郁症的药，副作用又而且大，大家有机会看下说明书，都会了解。本身抑郁症患者肠胃就都不好了，而且还都数人失眠最重要的极为严重，抗焦虑的药有的坏胃，有的失眠，更多的是损伤脑神经（这个基本没人会告诉你）。
注：我也不是医生，以上对药物的观点，是我书籍、媒体自己的得出的结论。内容仅供参考大家相关参考。
我对自己的治疗：环境治疗啊，换新了以前的工作环境。心理治疗，正在看类别繁多超经典书籍，写日记，每日打坐。运动治疗治疗，早上5公里跑，晚上散个步1小时，每月一次有氧训练。饮食治疗好，吃的清淡点，节食，减肥减脂，最好就是每天晚上在家里吃饭了，尽量避免不参加门类丰富饭局。这几项治疗治疗，就开始是一项能够完成后再做一项，后面伴随着身体和精神略有好转，事故处理费治疗基本是每天都在做，现在每隔一天也这样的话，成习惯了。
现在治疗康复的我，可以找到了生活的意义，大部分时间可以你做到活在当下，但是每天晚上也可以感觉得到真正的的快乐。
如果能可以帮到你。
我在微头条就抑郁症的话题，每个方面都在推荐洞府之中，有要大家这个可以去知道一点再看看。
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