自己感觉自己得了很严重的抑郁症（重度抑郁症的五种表现症状）
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重度抑郁症的五种表现症状
三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科负债一百万且有重度抑郁症，该如何自救
虱子多了不咬，账多了不愁。有个老板由于失误，导致突然欠债几千万。他几天不吃不喝，被家人劝解以后，自我调整了几个月，终于想开了。每天开开心心，该吃吃，该喝喝。谁找他要账就一句话拖延：目前手头没钱，再等等！
又过了几年，因为那老板的其他商业项目特别盈利。所以咸鱼翻身，逐渐把几千万的欠款还完。后来，那老板的日子过的很滋润，还说幸亏当初想得开。
陷入生活的困境并不可怕，陷入心灵和思想的困境才无药可解！你可知道，有多少名人大腕他们都曾贫穷过、低谷过、坎坷过、艰难过、绝望过、无助过、痛哭过……但他们始终坚强地活着、坚持着、忍耐着、拼搏着……
未来太遥远，珍惜当下，过好眼前。打开心扉，让阳光进来。药物和旁人的劝解，都是在外因素。最终，还是要靠自己内在醒悟，破茧而出，悟透人生真谛、看淡、放下、随缘、自在……
【以上部分段落，摘自孟之媛散文】
感觉人生非常压抑，整个人很抑郁，生活没意思怎么办
謝謝悟空邀請：一个人之所以抑郁，生活没意思，是长时间得不到放松心情。只因不喜欢交往朋友，没人傾訴，心里面堆积了太多未消化的难題。慢慢使其如背重袱，难以
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