焦虑症会整天口干胸闷憋气吗（焦虑症的自我治疗）

三甲北京大学医院精神科

动过速、胸闷、气短、头晕、头痛、皮肤潮红、出汗、口干、吞咽梗塞感、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、便秘或腹泻、尿频、早泄、功能障碍、紊乱、缺乏）和肌肉紧张一组或多组肌肉不舒服的紧张感、肢体震颤、语颤，严重时，肌肉酸痛。

其实很简单，如果在医院都是检查身体很健康，指标都很正常，人总是长期不舒服，那就是焦虑症！表现出来的症状有几十或者几百种，我是孤舟，帮助过无数的抑郁症焦虑症脱离过痛苦，关注微头条！

焦虑症的躯体症状主要表现为头痛，四肢痛，腰肩痛等。除此之外，呼吸系统、泌尿系统、心血管等都有不同的症状表现。具体如下：

1、呼吸道症状：胸部感、胸闷、吸气不足、呼吸困难、甚至感到窒息。

2、心血管症状：心慌、心跳加快、血压升高、心律不齐、心前区不适（呈针刺样或隐痛、钝痛等）。

3、消化系统症状：会出现胃口不好、食欲下降、嘴里经常口干无味，且经常会感到恶心、呕吐，不想吃东西等。并伴随腹痛、腹泻、肚子发胀、消化不良等症状。

4、泌尿症状：表现为尿频、尿急，女性可能会出现痛经、紊乱、内分泌失调等。

5、肌肉运动系统症状：肌肉紧张，进而可能引起收缩性或挤压性头痛。头颈部、肩、腰、背部感到疼痛外、还可能出现关节僵硬等情况，严重者会出现震颤、抽搐。

6、睡眠障碍：焦虑症患者常见失眠、易醒、入睡困难、夜惊等情况。

病情描述：颈肩肌肉紧张头晕感觉脑袋累拍过颈椎和胸椎的磁共振CTX光都没事但是就是不舒服很容易累