到底是抑郁情绪还是抑郁症(抑郁症和抑郁情绪的区别和联系)

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抑郁症和抑郁情绪的区别和联系

抑郁症是临床心境障碍亚型,常以持续心境低落、思维迟缓、情感低落、意志减退为主要临床表现的一组情感性精神障碍疾病;抑郁情绪是生活中常见情感成分,每个人遇到精神压力、生活挫折较易发生。抑郁症心境低落至少持续2周以上,多为未受到社会心理因素影响而逐渐加重的心境障碍;抑郁情绪较为短暂,并明显有心理和社会因素影响的情绪体验。

什么叫抑郁症啊

三甲 解放军总医院 精神科

抑郁状态不是抑郁症,该如何去理解抑郁状态这个词呢

你好,我是精神科医生,我来回答你的问题。

抑郁状态是医学上的状态诊断,通常是在医生缺乏详细既往病史的情况下根据目前患者状态做出的状态描述性诊断。其实我认为你指的可能是抑郁情绪,抑郁情绪往往因为某些心理社会因素产生的情绪低落的表现,有别于抑郁症疾病。作为情绪往往持续时间短,可以自行缓解,而且抑郁情绪相对较轻,不影响或者轻微影响工作。而抑郁症作为一种疾病,可以有也可以没有发病诱因,持续时间往往更长,严重程度更强,影响工作和学习,甚至可能产生轻生的念头和行为。

如果你是处于抑郁状态,也就是单纯的抑郁情绪,当然要自查寻找抑郁情绪的根源,如果能解决这个根源,一般抑郁情绪就会很快缓解了。如果无法解决也可以试着接受产生的改变,所谓的抑郁情绪也会很快缓解,毕竟抑郁情绪是任何人都可能出现的正常情绪体验。

当然,如果长时间陷在抑郁情绪之中超过一个月,最好还是去看医生,听一听医生的专业建议,如果需要药物治疗也不要抗拒。如果可能,尽量多关心一下你身边存在抑郁状态或者达到抑郁症的朋友,他们很需要你的理解和关爱。

希望我的回答能够帮到你,也可以私信我问问题。

到底怎么分辨抑郁情绪还是抑郁症前兆

抑郁症一般有三个重要指标:情绪低落,行为缓慢甚至缺乏社交活动,思维迟钝。

看到你的症状,我想说你的问题有点严重。

你说讨厌自己,觉得自己一无是处,不爱学习,学习差,没有上进心,虽然你说羡慕别人,可是没有行动。性格也不好,可是后边又说自己性格开朗,爱说话,因为学习不好,老师也总是暗暗讽刺你。在交际圈像个小丑。

你这些已经不是抑郁前兆,也不是偶尔的抑郁情绪。

有一种抑郁症叫微笑型抑郁症。

所谓的“微笑型抑郁”,也是老百姓常说的“皮笑肉不笑”——表情可以伪装,但内心真正的感受却无法伪装。而这种情况大都出现在双相抑郁的患者中——他们在一时间段里表现得比较兴奋、话多、情绪高涨等,但过一段时间就变得比较消极、低落、沮丧等;有时候,这两种表现会交织、重叠在一起,医学上称之双相障碍的混合状态。

“微笑型抑郁”就属于双相障碍中的混合性抑郁状态,即躁狂的外表与抑郁的内心同时呈现在同一个患者身上。

从你的叙述中,感觉妈对你的影响很大,虽然没有孽待,没有辱骂,可是说话不好听,对你很不满意,就像通常的父母一样,老觉得你不如邻居孩子,或者让你跟亲戚的孩子学习吧?

你是一个自尊心很强的孩子,来自妈妈的否定,让你开始不喜欢自己,觉得一无是处。

这让我想起我小的时候,我妈从来没夸过我,看到邻居阿姨话里话外都是自己的女儿,哪怕是骂她,也带着欣赏的眼光,让我羡慕不已。

我妈还会说我不爱说话,像我爸爸。我那时特别喜欢爱说爱笑的人,我们班一个又胖眼睛又小的女生,每天都是眯眯眼笑着,跟人聊天,我简直羡慕死了。

我跟别人在一起,一句话也不会答言,就像茶壶里煮饺子一样的感觉。

我曾经问过我妈妈,为啥从来不夸我?我觉得我比邻居家的小红更听话,更懂事呀?

妈妈说,不能自己夸自己,得让别人夸。可是谁家都觉得自己家孩子好,谁有功夫夸别人的孩子,除非那个孩子是大官家的

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