强迫症解压擦玻璃（鱼鳞布可以擦摄像头）
- 时间:
- 浏览:0
- 来源:家庭教育网
鱼鳞布可以擦摄像头
不可以。
对自己的强迫行为是钻牛角尖吗
什么是强迫症？强迫症是指强迫思维、强迫观念，强迫行为，反反复复想一些不必要的内容，难以控制的去想和自己意愿相反的事情。明知道这种观念或行为不可取，但是又无法控制自己，从而产生强烈的痛苦以及不适应的感觉。
比如：有严重“洁癖”，总是感觉自己手不干净，反复的洗手，如果不洗，就感觉手上有什么东西，浑身上下都不舒服。
再比如：晚上睡觉前，总是担心门窗没有锁好，反复的检查；出门总担心家里都断电了吗？门锁了没？会不会着火的问题。
还有：不敢和朋友一起去高处，怕把朋友推下去；不敢持刀，总是担心刀子捅伤别人，明知道这个不可能发生，还是难以控制的去想。
这些都属于强迫症。强迫症的人在生活中并不少见，但是大多都是轻度强迫症患者，不影响正常的生活工作、人际交往、为人处世。而且大多强迫症患者都刻意隐藏，不愿意别人知道自己有强迫症。如果自己强迫症行为比较严重，是需要及时求助于心理医生的，否则会引发更严重的妄想症，影响正常的生活。
什么是钻牛角尖呢？钻牛角尖是指费力的研究毫无意义或者无法解决的问题，死脑筋，遇事不灵活，贬义。
比如：前面有很多条路，就是不听劝，非要往不通的那条路走，觉得自己永远是对的，没理都能说成有理，最后被撞的头破血流。
所以，强迫行为并不是钻牛角尖。强迫症是神经性的，自身难以克制自己的思维和行为。而钻牛角尖是思想方法狭窄，固执己见，遇事不懂变通。强迫症很难改变，而只要自己多听取别人意见，多思考，钻牛角尖的行为是很容易改变的。
大家好，我是你们的好朋友“为人处世加油站”，每天回答一些心理方面的问题，希望能对大家有所帮助，希望关注我，互相交流心得。
有洁癖的人一天的生活是怎样的
我以前的一个同事王姐，就是远近有名的洁癖到让人觉得不可思议的人，她睡觉每天都要衣服，因为她接受不了在家里其他地方坐过的睡衣再，就连床单被套都是隔一天就洗一次。
遇见冬天阴雨天她也是隔一天换一次床单被套，家里吃饭的桌子每天只要吃完饭都要用84消毒水消毒一遍。
每天进门都是先用消毒水全身上下喷一遍，然后进厕所用洗手液再洗一遍。
洗完晒好的衣服都必须有电熨斗烫得整整齐齐，再挂进衣柜。换下来的衣服有专门的脏衣篓，而且是必须当天换的衣服当天洗，出来不洗隔夜衣。
有一次她老公生病住院回家了，我和另外两个平常跟她关系不错的人去她家探望她老公，买了两箱牛奶和一提麦片礼盒还有一提蜂蜜。
一到她家，当她打开门的时候，我们被她家里干净的像样板间一样的房子感觉都不可思议，也非常局促，想进门又怕破坏了她那一尘不染的客厅。
而且隐隐约约闻见一股刺鼻的消毒水味道，跟走进医院会闻到的味道差不多。
客厅的桌子上摆放一束鲜花，沙发上面也是像新买的一样，一点用过的痕迹都没有，本来我们准备把东西留下就走，但她还是热情邀请我们进去坐坐。
虽然知道我们可能走后她又得好一阵消毒，但已经去了，是看病人的也不能面都不见就走，也不好。
最后她给我们两个拿了一次性鞋套，我们进去之后，她又用一次性杯子给我们倒了水，我站她家客厅看见她家厨房，厕所都是一尘不染，厨房的砧板道具碗筷一个都看不见，只有一个电饭煲和一个电热水壶。
厨房是挨着厕所的，厕所上面台子上面除了三个漱口的杯子，还有一卷带盒的卫生纸。
因为洗手间居然看不见一个洗脸盆和洗脚盆，觉得很好奇的问她“你家没有洗脸盆吗？冬天怎么洗头脸呢？”
她说“我们家冬天也是每天洗澡洗头，所以根本用不到脸盆。”
想到我家一个人两个脸盆，我们一家四口就是8个脸盆，突然觉得洁癖的人也是蛮有好处的，一年四季居然用不到脸盆。
后来我们就在她的带领下进了她们的主卧，她老公躺床上，也是穿的干干净净，整整齐齐的，我们进去跟她老公聊了一会天。
本来以为他老公有一个如此勤快洁癖的老婆应该很开心的，结果她老公居然告诉我们他被我同事的洁癖搞的现在回家就精神紧张。
因为我同事会不停的督促他，进门消毒，洗手，换家居服，拖鞋，鞋子要用专门的鞋袋装好再放进鞋柜。
吃饭和吃零食水果都必须坐餐桌上面吃，吃完必须立刻收拾干净，然后还必须马上把垃圾倒出去，不让垃圾在家里停留超过半小时，所以她家垃圾袋用的特别快，吃零食水果丢一个，洗菜做饭丢一个。
反正她就是见不到家里垃圾桶里面有垃圾，必须垃圾桶永远是干净的垃圾袋套在上面。
老公抽烟也只能是下楼去小区抽，因为她要求家里每个人必须一回家就换家居服，所以他老公回家都不敢抽烟，一要抽烟就必须再换外出的衣服。太麻烦了。
她老公说以前结婚之前就知道她蛮爱干净，又勤快，还暗自高兴找了一个贤惠媳妇。哪个晓得她完全就是洁癖过度了。
家里每天只要她不上班至少拖三遍，拿着抹布到处抹，恨不得用放大镜找地下有没有灰尘。
看不得家里一点，每次洗头洗澡之后必须把卫生间里面仔细打扫一遍，只到看不见一根发丝为止。
她还跟我们讲，她女儿小时候，因为她经常拖地导致孩子不小心摔跤多次，每次她老公讲她不要太精益求精了，家里卫生过得去就行了，孩子要在家里就不要一天拖几遍地，把孩子滑摔跤了有个什么就后悔晚矣。
但她还是听不进去，最后她就先用拖把拖，然后用毛巾跪地下抹，她说看见地下有一点灰尘就难受的像猫在心上抓一样。
每次拖完地，她都会爬地下仔细看有没有漏掉的死角没有拖到。
家里的阳台窗户，普通人家一年大洗一次，她家顶多一个月必须请人清洗一次，因为她觉得看见窗户玻璃上面有那种小麻点的污垢就觉得受不了，必须看见家里的窗户玻璃像一面镜子一样可以照得出来人，而且要从里向外看像没有窗户那种程度。
衣服也是内衣袜子都是按颜色深浅分开手洗，洗衣机洗外衣也是按不同颜色分多次清洗，白色衣服，黑色衣服，孩红色衣服，一种颜色分一次洗。
反正我听了她说的那些，感觉她这勤快过度了，要我估计一天都受不了，这一天得多干多少家务活啊？
所以是家里有一个洁癖过度的人也不见得就是好事，家感觉还是应该有温馨的感觉，只要整洁干净就可以了，不用搞的一尘不染，不然这一辈子就光打扫卫生去了，活的太不值得了。
而且每天活在消毒水味道太重的环境下也不是什么好事，上次去她家一次，我就觉得她家里消毒水味道太重了，有点刺鼻。
你家的窗户一年擦几遍
我50岁之前那时上着班，每年擦3次，春节一次，五一一次，国庆节一次，都是自己擦，我家住三楼，那时候放假在家打扫卫生就是当任务来完成，必须的，其实真正退休了，有时间了，反而不愿意干了，头一两年还打扫，后来不知怎么了，从心里就不愿意去擦玻璃，再脏也能看下去，现在只有春节不得不擦一次玻璃，有时还找人擦，哎……年龄越大家里的卫生也就不那么讲究了，一个字学懒太容易了。
猜你喜欢