怎么测试是不是抑郁症?（心理测试忧郁症如何测试）
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心理测试忧郁症如何测试
三甲 首都医科大学宣武医院 儿科怎么识别一个人是不是有抑郁症以及抑郁的程度
我经常看到有一个孩子，年龄不大，有十几岁，来回上学路上，跟其他孩子不一样，因为是男孩，走路老是底着头，而且很僵硬的那种表情，从不敢抬头看人，十分敏感的样子。
渐渐地这孩子也大了，可能是没有考上学，整天宅在家中，他继父老给人说，这娃不和人交流，没出息，最后他亲自说自己得了抑郁症。
还有一个四十多岁的小伙子，其实和正常人一样，是个极其爱干净的人，就是爱宅在家里，他找对像要求必须是一米七，多一点不行，少一点不行，所以至现在还是单身，不知道他为什么迷峦这个数字，他很少与人打交道。
最后他也亲口说，他得了抑郁症，因为他们平時的表现有些异常，我平时只认为他们是性格问题，并不在意，倒是这个问答题让我联想到这两人，因为他们是自已亲口说出的，他们怀怩自已得了这种病的人，是否就属于抑郁症呢！
我发现实际生活中经常串精神焦虑的人很多，但是自己不是这方面的专业人士，只能随便说说所见到的现象。
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怎么判断自己有没有抑郁
生活中很多人不开心了，因为枯燥的日常而对生活暂时失去兴趣，就给自己冠上了“抑郁症的帽子”，而这类患者多半都是伪抑郁患者。到底怎么判断是否是抑郁障碍，建议您还是把判决权交给专业的医生。因为他不只是是一纸诊断，也是患者的一生。
但就题主您的问题来说，我现在将给您做出最专业的建议，供您参考。
抑郁的核心症状
情感症状是抑郁症状的主要表现，包括自我感受到或他人可观察到的心境低落、高兴不起来、兴趣减退甚至丧失，无法体会到幸福感，甚至会莫名其妙的出现。悲伤低落的心境几乎每天都存在，一般不随环境变化而好转，但一天内可出现特征性的昼夜差异。如有些患者晨起心境最为低落，傍晚开始好转。抑郁的核心症状包括:心境和情绪低落，兴趣减退，以及丧失。
抑郁的心理症状
抑郁发作还包含许多心理症状，可分为心理学伴随症状，如焦虑、自责、自罪、精神病性症状、认知症状以及观念和行为、自制力的和精神运动性症状，和精神运动性迟滞或激越等。有时这些体验比抑郁心境更为突出，因而可能掩盖抑郁心境，导致漏诊和误诊。
抑郁的躯体症状
躯体症状在抑郁障碍患者中并不少见，包括睡眠、饮食、体重和行为活动表现等方面。此外部分患者还存在疼痛、心动过速、口干、便秘等症状，国外有学者将这些躯体症状意义称为生物学症状。注意当患者激越或迟至症状十分突出，使患者可能不愿或不能描述其的许多症状。另外，存在认知功能障碍的患者可能无法描述主观体验。
一张图教您判断抑郁如果您有以上症状，请不要“逞强”，请及时就医。
怀疑自己患抑郁症，该怎么办
1.这几年自己觉得不开心，对生活热情也不大，感兴趣的事情也不多。不知道几年是持续多久了。
2.抑郁症的诊断鉴别并不能单独凭借一纸量表来确定。而且网上做的抑郁测试，不知道您是通过哪个网站哪种平台做的，测试本身的有效性和可信度都有待考证。
3.另外一方面，有关心理测验量表或者心理测试的解释，专业人员的解释和网上给出的解释，与您自己的理解并不一定是一致的。量表的解释需要结合临床的表现和面谈情况进行全面的考量。
4.在实际的临床工作中，心理测验量表是作为临床诊断和评估的一个辅助手段，没有一个医生会根据心理测验量表来确定一个人有或没有抑郁症。
5.有关抑郁症的诊断，需要到精神专科医院或者综合医院的精神科进行，其他机构和平台没有资格做出诊断。医者不自医，我们也不能根据量表和自己的感受给自己贴抑郁症的标签。
6.如果您感觉自己现在的状况不太好，对自己的状况有一些担心的话，您可以选择去当地精神专科医院或者综合医院的精神科明确诊断。
根据诊断结果，遵医嘱进行治疗。也可以药物治疗合并心理治疗，预后效果会更好。
很重要的原则，早发现，早治疗，早康复。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
再次感谢您的提问和邀请。希望能对您有所帮助。
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