如何战胜洗手强迫症（有强迫症总反复洗手数着数洗还是觉得不行就是一劲洗也）
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有强迫症总反复洗手数着数洗还是觉得不行就是一劲洗也
您好,从您所说的情况来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病。最好的治疗是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,建议您进行系统的心理咨询与治疗。以上是对“有强迫症总反复洗手数着数洗还是觉得不行就是一劲洗也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
得了强迫症老是洗手
病情描述：有时一想到老鼠药什么的,就感觉好像碰到似的,就想去洗手啊什么的很害怕碰到脏东西,经常反复洗手,焦躁不安
病情描述： 服用盐酸帕罗西汀20天了没有见到任何效果,服药后感觉自己的症状越来越严重了总是喜欢洗手，感觉不太干净，怎样可以改掉
你好，你的症状叫洁癖，简单地说，洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。建议你最好去医院找心理医生作系统咨询并治疗，强迫症的治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗。
到底要如何才能有效克服精神洁癖和强迫症
强迫症和精神洁癖，其实都是自己内心过于执着，执念太重，心有内结而没能放下导致。
如果想从根本上解决，只有打开自己的心量。而要解决化解这种执念，只有常保持感恩的心态开始，每天提醒自己要保持一颗感恩心，感恩一切人，感恩对自己有帮助的人，因为他们的善。感恩自己的不善的人，因为他们的不善能使自己能够茁壮成长。唯有学会转化自己内心的执念，这样慢慢才会解开心结。感恩，是转化心念最有效的办法。
学会感恩一切，不管是好人或者坏人，感恩他们，心自然包容一切。
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