独居很孤单，父母又不在身边，自卑不敢交朋友怎么办？（女生独居害怕怎么办）
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女生独居害怕怎么办
6、自我安慰:
如果长期不说话会觉得孤独吗
我曾经有一连两个多月的时间里没与任何人交流的经历，但没有所谓的孤独感。
是清晨起来后不梳头不洗脸，不吃饭，甚至于不喝水。在蓬头垢面的情况下坐在电脑前一气儿打出三，四千字的长篇小说的某一情节概况。(因为早起一活动便灵感全无)
电脑前打完了字才开始清洁自己，清洁房间，做饭，吃饭。有时去超市买点儿食品塞进冰箱，顺便带回几份报纸读读。
再就是窦文涛的镪镪三人行重播的时候打开电视看看。其余的时间或呆坐或闭目养神，或在阳光灿烂的时候到园子里去转转，若有细雨飘下，我便伞也不打的奔向园子去听园中的雨声，那雨声因为有花草的应和会变得轻柔美妙。
当年我住在与北京药物园一路之隔的兰园小区，中午正是大家吃饭的时候，那整个园子好像就我归一个人所拥有，因此感觉我好奢侈，好惬意，好满足。心中根本没孤独感的概念。
选择中午去药物园是因为中午的蝴蝶好拍，因为迷恋阳光的蝴蝶似乎是黏在花朵上的，相机快碰到它了也不急于逃去，而拍蝴蝶的时候还可以嗮我的脊背。
但那段时间不论怎样的忙碌或休闲心里想的全是小说的情节和人物形象，似乎我也生活在小说里。
那段不与人接触交谈的时间里我不仅完成了长篇小说的创作，还写了许多关于花草，昆虫的短文。
因此我认为孤独和孤独感是两码事儿，孤独是人正常的生活状态。而孤独感来自于人内在的空乏。
而两个多月不与人交谈的结果是舌头不灵活了，口齿也不清楚了，不过很快就会恢复常态的:)
自己整天待在家里，不想任何人交流，谁能告诉我，我这是怎么了
自己整天待在家里，不想和任何人交流，我想你可能是经历了很多事，身心疲惫，现实中发生的很多事和你心里想的目标相差甚远，导致你对人对事丧失信心，抵触和外界接触。我有以下几个方面假设，看能不能猜中。
一你己经是工作几年的打工人，但对目前工作和收入均不满意，苦恼工作要不要继续，但又苦于没有更满意的选择。
二是你可能是高学历，目前干的工作和自己所学的知识不匹配，怀才不遇，有能力而无处施展。
三是目前工资不够养家，和周边朋友有经济特别宽裕的形成鲜明对比，感到有压力，造成苦闷，抑郁。
四是和自己交了几年的朋友渐行渐远，感到伤感，或者是单位的领导比较难打交道，同事相处不融洽，要么就是家庭矛盾导致你心情郁闷等等。
以上几种原因不知我猜的对不对，人不可能无缘无故心情不愉快，不管是什么原因，都希望你调整心态，尽早摆脱不愉快心情。人的一生很长，有时坎坷，有时顺利，所以人的情绪随着经历的事起起浮浮，也就像天气一样有时晴空万里，开心温柔，有时怒发冲冠，电闪雷鸣，有时喜欢凑热闹，有时喜欢安静。无论你遇到什么不开心纠结的事，请相信它都是你人生中一个过程，当你摆正心态，一切都豁然开朗。
一个人在家太孤独了，怎么办
一个人在家里，应该多出去走走，参加自己感兴趣的活动。人是群居动物，不可能自己过自己的，就算是一个人在家里，也要多和他人交流，比如早晨去公园打打拳跳跳舞，在街头看看下棋等等，慢慢就会认识新朋友。
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