一紧张就会想上厕所，现在都不太敢出门，我该怎么办？（宅在家里，好想出去呀，心情很烦躁，怎么办）
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- 宅在家里，好想出去呀，心情很烦躁，怎么办
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宅在家里，好想出去呀，心情很烦躁，怎么办
烦躁是必然的 可以推荐您做一下事情:
一、学习摄影
1.手机摄影和相机摄影均可以，如果您是拍照小白，从手机学起;
2.学习手机摄影的原因:
简单易懂易操作，且容易上手，手机人人具备;
3.拍摄主体:给家里人挨个拍一遍，你会发现自己和家人的感情增进了很多;美食，只要吃饭就可以拍;静物，那家里可拍的物品更多了，想怎么拍怎么拍;
4.拍摄方法:不要一开始拘泥理论拍摄，敢拍最重要，其次你为什么要拍这个片子，非常重要，拥有这三点，再按下镜头，多练有助于提高你的审美，其次多练不是乱拍哈。
5.收益:一圈下来，不会构图，不懂光线，也知道点，怎么拍才好看了吧，哈哈哈
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