焦虑，胸闷气短，头晕头痛，想哭难受（焦虑症头皮发紧）

焦虑症头皮发紧是其具体症状之一，一般，属于躯体症状的一种情况。焦虑症还会导致头痛、头晕，背痛、胸痛、胸闷、呼吸困难、气短等。平时家长要多注意孩子的情绪。发现有不对的情况及时送往医院进行治疗，不要错过好的治疗时机。

三甲解放军总医院精神科

病情描述：两个月了,闭上眼睛就胡思乱想,经常害怕自己会突然死去,胸闷,气短,头晕,头痛,很想睡觉,就是睡不着,睡着了也是总做噩梦,很害怕

焦虑症发作的时候，患者可能会有一些躯体不适，比如心悸、呼吸急促、头晕等，这个时候建议患者尽量让自己放松、平静下来。可以变换一式，如果是站着可以坐下，如果是坐着可以试着躺下，然后深呼吸，慢慢的吸气，慢慢的呼气，吸气的时候可以吸得深一些，呼气的时候尽量的缓慢一些。

焦虑症患者遇到事情时容易多愁善感，且容易往坏处想，情绪紧张不安，整日担心身体，会出现胸闷、胸痛、心慌、头晕、头痛等不适，所以也会出现胸后背疼痛。焦虑症患者用抗焦虑症药治疗，病情稳定后，伴随的症状，如胸闷、胸痛等会随之消失，所以治疗以抗焦虑药物为主。