心理纠结放不下（为什么人总是纠结，放不下的说说）
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为什么人总是纠结，放不下的说说
因为我们本身有三个不统一的自我，所以无论自己做什么决定都纠结
为什么对于某些事情，心里想着放下，却还是放不下呢
说明你还在故事中，没有走出这件事情。真正走出来了，自然就放下了。
放下需要一个过程，尤其是心理过程，有的长有的短，长的可能是一生，短的可能就一会儿。时间长短跟你的年龄、人生经历、阅历、你的性格、事件对你的重要性等等很多方面有关系。
较好的方法有，首先学会转移注意力，给自己找到更有意义的事情去做，结交更好的朋友，实在没有朋友和事情，也要找到自己喜欢的事情去做，这个方法比较有效。
其次，把你放不下的事情和人分析清楚，找到弊端，既然你放弃了，一定是有理由的，看到问题，你就会慢慢减少对他的热情。如果是你失败了，或者人家放弃了你，那你更应该认清事实，决定好保留美好，还是重新来过。
一切都会过去，那些过去了的，会成为我们美好的回忆。有时候，不刻意去忘记反而更容易忘记。
想要放下，却怎么也放不下是什么感受
没看懂这个世界。
这个世界都是假的，都是因缘果报。
懂了自然会放下
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