29岁男士，婚姻中发现自己是讨好型人格怎么改变？（如何拯救一个过度自卑的男生）
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- 来源:家庭教育网
- 如何拯救一个过度自卑的男生
- 找了一个“讨好别人型”男人做男朋友是种什么体验
- 如何可以改变自己，不对家人生气，像朋友一样客气呢
- 讨好型人格，生活中习惯察言观色，高敏感度，怎么才能摆脱改变
- 已婚女方一直讨好男方（男方打麻将）稍不顺从就冷暴力，该怎么办
如何拯救一个过度自卑的男生
看了这个题目之后，我想说，这个世界上没有谁能真正的拯救别人，能拯救一个人的只有他自己！
而对抗自卑最有效的途径就是不断取得成绩，不断的超越自我，不断的超越自己原本对自己的期望，而这种期望的强度又大于自卑的强度时，一个人人才可能逐渐的走出自卑的阴影！
作为一个旁观者，能做的主要是给这个自卑的人指出一条正确的途径，但是这条路他有没有勇气，有没有毅力和耐力走下去，却不是这个旁观者能够左右的！
我觉得一个极度自卑的人，想要摆脱自卑的阴影，主要面临两个难以逾越的鸿沟，一个是能够坚持做正确的事情，二是能够有勇气去尝试原本认为不可以的事情！
不得不说，每个人心里总有自卑的影子，但是大部分人这个影子是非常小的，不足以影响他正常的工作和生活，也不足以影响他去挑战自己，但是正常人是很难理解极度自卑人的心理的！
自卑的人，尤其是极度自卑的人，他怀疑自己的一切，当他在迈出第一步之前，她已经非常坚决的把自己否定，这时候他便开始了自己自卑的心理，觉得连尝试的勇气都没有，果然自己真的什么都做不出，什么都做不到！
自卑的人，不能正确看待失败，他们觉得任何的失败都会导致自己极度的自我否定，所以在这个角度上，他们也会不由自主的拒绝尝试，因为没有尝试，或许还心存侥幸，一旦尝试之后又失败了，那么那种阴影，反而使自己更受伤害！
自卑的人还容易不能正确的看待成功，因为正常的成功，在她眼里有可能只是失败的前兆，所以成功了，在他眼里可能是即将失败了！
而做成一件事，最可贵的品质就是不怕失败，锲而不舍，坚持不懈，这恰恰都是自卑者的软肋，所以我们要充分的，给极度自卑者以信心，同时给他正确的道路指引，要让他做好失败的准备，这样他才能不断地取得成绩，慢慢地走出失败的阴影，走出自卑的阴影！
祝每一个自卑者都能完成自我救赎！
找了一个“讨好别人型”男人做男朋友是种什么体验
答：关于找了一个“讨好别人型”男人做男朋友是种什么体验：
作为一个男人，在人生道路上，要学会，做到，对人处事，胸怀大志，慷慨大方，受到社会及别人的称赞，喜欢，体现素质高，思想好，作风优良，爱关心别人，这就是时代的需要，人格的美丽，如果，从单方面去看待问题，大错而特错了。
天下不论是男，是女，都应该好好学习，正确对待，个人关系，夫妻关系，家庭关系，社会关系，利益关系，矛盾关系，发展关系……等等，只有从小做起，从学校做起，从认识做起，从大局出发，面向夫妻，面向家庭，面向社会，面向现实，面向未来，面向实际！
之所以说：找一个"讨好别人型"男人做男朋友是种什么体验？就是如此的道理吧！相信爱情，相信对方，相信真理，相信发展，更要相信人生中的真心，真实，真情，真爱，有了一个能为大，想象丰富，外交，社交，方方面面，人品好，人格魅力，就是人生中的最大的幸福吧！好好珍惜，和谐，甜蜜，共同前进吧！谢谢！
如何可以改变自己，不对家人生气，像朋友一样客气呢
谢谢朋友邀请。
跟家里人生气，未必是错。这要看你为什么跟家里人生气？你说的家里人是指谁？是父母兄弟姐妹？还是妻子儿女？如果是父母，不管他们是对是错，都不可以生气，这是原则问题。而兄弟姐妹，就要看原因是什么了？如果他们不孝敬父母，为什么不生气？其他的事情，可以商量解决。对妻子儿女，既要爱护，也要管教。至于你自己，记住一句话，“己所不欲，勿施于人”。最主要的是做好你自己，在父母面前，做个好儿子。在兄弟姐妹面前，做一个好兄弟。在妻子儿女面前，做一个好丈夫，好爸爸。如能做到这些，我相信没人会惹你生气。一点浅见，得罪勿怪。希望你做得比我好。
谢谢。
讨好型人格，生活中习惯察言观色，高敏感度，怎么才能摆脱改变
讨好型人格的形成主要是因为小时候的养育环境和成长经历，如果一个小孩在家中或学校总是处于被忽视，被过分要求甚至被欺凌或，为了自保就学会了察言观色，同时会形成低自尊，高敏感的性格，没有安全感，自我资格感和价值感缺失，一切要看别人脸色行事，容易自罪自责，坏的事情和结果总是和自己联系起来，认为是自己造成的，不敢有自己的主张或说出自己的心里话，不会或不敢拒绝别人，因此自己多委曲求全还活的诚惶诚恐，生怕哪里做的不好而得罪了别人。
讨好型人格的人其实活的很累，很不开心，要想改变，首先要听到自己内心的呐喊和抗争，要和那个受伤的，自卑的，没有安全感的内在小孩好好对对话，让他诉说自己一直以来的委屈和愤怒，说说他的需求然后告诉他，你一直以来没有好好去爱他，忽略了他的感受，让他只会去讨好别人，而委屈自己。现在你已经长大了，有足够的力量和能力去保护他，并能满足他的需求，比如从学会拒绝开始，学会爱自己，倾听自己的声音，尊重自己的感受，告诉自己:我是值得的，我是配得的，我是有资格和别人一样获得爱和滋养以及其它一切的…把所有想说的话都说给他听，然后去深深的拥抱你的内在小孩，直到他开心起来，并接收到赋予他的能量。
经常做这样的沟通，不断给自己赋能，慢慢你就会挺直腰杆，看到自己，活出自我，不再去依附别人的评价而活。
愿你活出一个全新的自己！
已婚女方一直讨好男方（男方打麻将）稍不顺从就冷暴力，该怎么办
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