马上高考三模考试了，我突然不想回学校，不想见同学，和同学说话，不想考试，父母想让我去，我应该去嘛（我是今年的高考生，在家里荒三个月，原本成绩就不好，大概400分，我接下来要怎么学习才能提高分数）

• 1、我是今年的高考生，在家里荒三个月，原本成绩就不好，大概400分，我接下来要怎么学习才能提高分数
• 2、孩子对高考感到害怕和消极该怎么办
• 3、家有高三党女生，还有一个月多点就高考了，每隔10天左右，就要请假在家休息2天，咋整
• 4、高考一模后孩子没有自信怎么办

1、我是今年的高考生，在家里荒三个月，原本成绩就不好，大概400分，我接下来要怎么学习才能提高分数

我是高中数学老师，给你点建议，先把基础过一遍（一定要先过一遍基础），然后找考点专项训练，把每张卷子做够5遍（对你没看错，是最少五遍）把每道题的的考点找出来，把标准答案另找一张纸写上，每个星期数学不少于三张卷子，理综不少于五张卷子。这是我的建议，我常年带高三知道你们的苦，也知道你们内心期许！

2、孩子对高考感到害怕和消极该怎么办

孩子面对高考感到畏惧怎么办？

我在高考志愿填报之前辅导的很多孩子其实都会出现这样的情况，而且这种情况都是出现在一些学习相对比较好的孩子身上。相反一些学习很一般的孩子，他们对于高考反而是无畏无惧的，为什么会出现这样的情况呢？其实也很简单，就是因为成绩好的孩子本身在高中学习上面投入了很多的心血和精力，当面临高考的这件事情越来越临近的时候，他们就越担心自己所倾注的时间、精力，由于高考的失误导致浪费。

而对于那些学习相对不太上心的孩子，他们为什么没有这种心态呢？就是因为绝大部分成绩不好的孩子，本身也没有在学习当中投入过多的精力，所以他们也不会有这种担心考不好怎么样的情绪。

成绩不错的孩子面对高考有畏难情绪的时候，应该怎么来处理呢？一般有以下几种方法：第一，作为家长不要在孩子面前过多的强调高考的重要性，虽然说高考是孩子人生当中的一次大考，但现在社会早已经过了一考定终身的年代了，这是需要家长们从内心深处把“一考定终身”的观念改变的。因为如果思想上不改变，即使口头上说高考没有什么，但是在孩子面前会不自然的流露出来的气氛和感觉，依然会让孩子感受到高考的压力。所以家长首先要认同，现在已经不是一考定终身的年代，即使高考有一定的发挥失误，在未来也有很多机会能够迎头赶上。家长心态转变了，再跟孩子沟通一次这个问题，不要觉得高考一旦考砸了，天就塌下来了，其实本身并没有这么严重。

第二，如果条件比较一般的家庭，孩子这方面的压力可能会更大一些。因为孩子觉得他是这个家庭唯一的希望，如果他没有考好，没有考取一个重点大学、名牌大学，就是辜负了父母的期望。对于这样的情况，作为家长也要给孩子讲清楚，她未来考什么样的学校，过什么样的人生，是和家里有很大关系，但是不要觉得需要孩子一个人去背负家庭的一切，毕竟孩子能养到这么大，能正常的坚持下来读书，相信孩子的父母，也是一直在有所作为，一直在努力让自己的孩子有好一点的生活环境的。所以有这个问题的考生家长，要从这个角度跟考生去沟通，让孩子正确看待自己接下来要面对高考的这件事情。

第三，在接下来的学习过程中，学校肯定会组织很多次考试，周测验、月测验、统考、一模、二模，这样的考试作为家长首先要给孩子做好心理建设，心理建设可不是一句：“你考好考差没关系，没任何问题”，家长不要说这样不痛不痒甚至毫无作用的话，那怎么说才能让孩子觉得既不会有压力又会全力以赴呢？可以告诉孩子，考试成绩只要是努力了，并且是发挥出真实的实力，这就是一个好的结果。因为没有办法去和所有人比，比方说和清华北大的去比，那对于绝大部分孩子来说都是不可能的，对比要在同一水平线上，才有意义。

如果孩子某一次考试或者某一个科目没有考好，作为家长也不要说：“这次考砸了没关系”，“这次考没考好下次再努力”。这样的话也是无关痛痒的，不冷不热没什么用。正确的应该怎么说呢？首先搞清楚高考之前的任何一次考试，包括一模二模三模这样的考试，本身是检验学习情况的考试，如果这次考试考得不太好，这些做错的题，其实是很宝贵的经验，因为这些错题就会告诉你哪些知识点没有搞清楚。这才是这些考试的真正意义。对于高三复习阶段的考生，这些错题都是很宝贵的经验，所以不要把一次考试两次考试的失利当做一个坏事。相反，这其实在一定程度上属于好事，它能帮我们找到考生知识点的不足。

我们以数学举例，数学考点总共有150个，但是每次高考只会考到90个左右，那剩下的这60个我们就不知道了，所以需要多次测验帮生找到自己不会的知识点，才能在高考考一个好成绩。

孩子考试没考好，通过这样的，对于孩子来说是一个缓解压力的好办法。

3、家有高三党女生，还有一个月多点就高考了，每隔10天左右，就要请假在家休息2天，咋整

我家女儿今年也是高考生，到现在我觉得可能是我们做家长的太过于紧张了，其实你说的这种现象我家女儿跟你们有过之而不及，每周都要请次假，不是感冒，生病就是生理期严重不适，其他没有翘过课，开始我也是急得不得了，想着孩每天早五点半到午夜12点熬的免疫力低下，就算大人你试试也受不了啊，孩子学习压力大紧张，作息得不到缓解，晚自习吃饭也不正常，弄得身体内分泌失调，例假这几个月都推迟，而且疼痛异常，最后我也不催她了，随她吧，怎么休息怎么来吧，就这么一个孩子，身体健康是最重要的，前几天上海的高三男孩子因沟通逼急了跳桥身亡，我一阵的心痛，孩子真的压力太大了，不能到最后的一根稻草也给孩子拔了去，悔之晚矣! 所以有天女儿问我，妈妈我如果考上一般的大学，您会不会怪我对我失望，我笑了笑说不会的宝贝，我知道你会全力以赴的，至于结果都我都接受。女儿笑了，妈妈我会努力的。

我现在已经从焦虑到顺其自然，让她到校投入紧张的刷题训练考试当中，回家就让她放松，不再让她熬午夜了，十点多晚自习回家就让她睡觉，争取保持六个小时睡眠，我们做大人的明明知道，不是只有高考一条出路才能生存，相煎何太急呢，只要她健康快乐心态正常，孝顺父母乐观向上，不走偏道路就好。还有44天高考，正常心对待吧

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