我是一个经历太多磨难的离婚女人，现在感觉非常不正常（自从被分手以后，持续近两月每天心会痛，是真的难过到痛，食欲不振。陷入自责内疚，请问有什么办法缓解吗）

不要紧的。

等体内的恋爱激素燃烧完毕，你会发现当年的你就是个。

小编你好，首先你要想想妻子原来就是脾气暴躁的人吗？如果不是，是结婚以后，脾气变得暴躁起来，那你要好好想想你，有没有做到一个合格的丈夫。不是一味的指责对方的，要找找自身原因。这样才能有一个美满幸福的家庭。和最纯真的爱情。也只有这样，家庭和事业你才能俩丰收！

1、一段感情，分手两个多月还难受，还在纠结中走不出来，太正常不过了，相反，如果你这么短的时间就忘了，那才是“水性杨花”。

2、不知道你说的朋友对待感情有多理智，难道前面分手后面就全部忘掉了吗？那也太心大了，说明对方分手是对的，因为她们根本没有走心。

4、想不那么纠结，就快点重新找一个男朋友，转移注意力，才能逐渐淡忘。

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谢谢！

人要认清自己往往比认清别人还要困难。尤其是年轻气盛那一阶段，每个人难免都会把自己看得高些的，所以当他最终发现自己真正的价值时，总会觉得若有所失，十分挫败。这也许是人类不可避免的悲哀之一。

谁都不可能一帆风顺，谁都会有遇挫失败、不如意的时候。每个人失败的感觉大致是差不多的吧，沮丧、消沉、心里难受提不起精神。人和人最大的差异还是各人对待失败的态度，怨天尤人，一蹶不振，那就是承认自己是个彻底的失败者了。自己甘于沉沦，不能自拔，那这世上也没有人能救得了你！

忽然发现自己活得好失败！很正常，也不是坏事。懂得反省和改变自我的认知，总比一贯的狂妄自大，盲目自信要好得多。但切记把控得当，不要让它变成长期的负面情绪才好。