我从小就在我爸的阴影下度过，该怎么处理和他的关系？（童年阴影，原生家庭的伤害真的无法摆脱吗）
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- 童年阴影，原生家庭的伤害真的无法摆脱吗
- 你们童年留下的阴影和心理受过的伤，长大后是如何治愈的
- 没安全感的孩子成年后很难信任别人、很难有好的人际关系。怎么看
- 你觉得心里有阴影的姑娘该如何让她勇敢走出来
- 当一个人从小就十分畏惧他的父亲，长大以后恐惧如影随形，要如何摆脱
童年阴影，原生家庭的伤害真的无法摆脱吗
每个人带着原生家庭的记忆长大，在原生家庭里面得到的照顾或者是伤痛，都会如影随形地影响着自己的一生，大多数人带着幸福的记忆成长，也有些人带着童年的阴影与生活去抗争。
就像去年热播的电视剧"都挺好"里的苏明玉，还有最近热播的电视剧"安家"里面的房似锦，都生活在极度重男轻女的家庭。从小父母对她的忽视，冷漠，伤害已深深地刻入到他们的骨子里。但他们却靠着自己的顽强，不服输的劲头，在外面闯出了一片天地，成了家中最争气的孩子。其实他们在不断成长，不断拼搏的过程中，也是在试着走出童年的阴影。摆脱这些阴影对他的影响，电视剧的结尾他们都选择了去原谅，去接纳自己的家人，实际上也是在与过去的自己进行和解。
我们在渐渐成长，渐渐变成熟的过程中，我们对事情的看法也会发生变化。而你怎么去看待童年给你的伤害？这种看法也会对你产生影响，也许你可以通过自己的努力帮你走出这些阴影，那就看以后你是不是愿意和过去的自己和解。
你们童年留下的阴影和心理受过的伤，长大后是如何治愈的
我的童年在安薇阜阳跟大伯大妈长大的，二老是南下干部，在学校是出名的好学生，从一道杆到三道杆<意思是当小队长到大队长>直到参加工作，基本是在赞扬声中长大的。到现在一直很怀念我幸福的童年生活，借此感谢培养我的二老，和睦相处的亲弟妹们，及尊敬的老师可爱同学们，我们的友谊长存。
没安全感的孩子成年后很难信任别人、很难有好的人际关系。怎么看
没有安全感的孩子，成年后在人际处理上会受到一定的影响，可能对性格内向的孩子影响较大些。环境和身边的人对小孩子的成长起着很大的作用，所谓的会潜移默化。但是一个人的性格思想眼界决定他会走什么样的路。随着时间的推移孩子在不断的成长，有了自己独立思想分析参考判断能力，他会通过媒体书本生活，社会中人和人之间的关系做比较，最终做出决定。从小没有安全感性格内向的人，不喜欢人群。因为长期固定的生活思想模式，形成敏感自卑在意害怕和人交流，在没有人引领疏导走出自己的世界时，性格会变得越来越孤僻。不主动和人接触，无论是因为害羞胆小还是抑郁自闭，长时间憋在心里，封闭自己，心里上肯定已经有了阴影，不相信任何人，渴望被爱又怕失去玻璃心，做事畏畏缩缩，老感觉自己一无是处。不会处理人际关系或处理不当，不敢不愿意和人交流就很难交到朋友。外向性格的人，都比较胆大活跃开朗爱表现爱和人交流。这样的性格不是太注重有没有安全感。常常主动和别人打招呼有什么不懂在意的都会说出来，沟通中明白很多道理，愿意付出就会得到回报，会交到很多朋友。育儿先育己，先让自己在学习中成长起来。父母要多关注多陪孩子，让孩子不觉得孤独，尤其是性格内向的孩子。要和孩子一起参与做事，少批评多鼓励，多听听孩子心里的声音，以身作则让孩子在爱的环境里快乐成长。长大就会阳光积极去面对生活，快乐自信有爱心有安全感的生活，也会主动愿意用爱心回馈社会。父母是孩子最坚强的精神支撑。不要等到孩子长大性格固定了才后悔。
你觉得心里有阴影的姑娘该如何让她勇敢走出来
我的一个女学生有过这种情况，因为看见自己母亲每每如祥林嫂般与人诉说自己的不幸而受到冲击，决心不像母亲一般。
可生活的诸多苦处总要有个出口，由于她的不说，让她颇受困顿。
我让她坚持画画，画画就是个最好的出口。
经过治疗、开解，现在又能积极的生活了。
当一个人从小就十分畏惧他的父亲，长大以后恐惧如影随形，要如何摆脱
你好:谢谢你的邀请！
当我昨天晚上看到你这个问题:“当一个人从小就十分畏惧他的父亲，长大以后恐惧如影随形，要如何摆脱？”
这个问题对于我来说，是非常挑战的。我能理解你所说的长大后恐惧如影随形。
我们都不清楚到底是怎么回事情，精神上面的那种状态，身体不舒服紧张不安就会出现，有时候还会来势汹汹，感觉到自己快要崩溃，无法抵挡。
而如果告诉其他亲人，他们很难理解我们的身体和精神世界发生了什么事？
那种精神世界里的血雨腥风，精神世界里的自己被父母撕裂，粉碎的血肉模糊。真的是一般人难以承受之痛。
最难以承受的是伤害自己的人，不是别人。而是自己在这个世界上，本该最亲的亲人——父母。
长大后的我们，很纠结，本该与父母亲近，孝敬。但是，这些曾经的过往历历在目。让我们无法亲近。
同时，内心也很煎熬。亲近吧，自己内心很痛苦，不亲近吧，自己被传统观念束缚，不孝又贴在自己身上。
不知道父母们是否清楚，孩子们的煎熬。
而父母们，又不是木头疙瘩，就放在那里，由我们的心去对待。而是，他们对我们还会有很多的要求和指责，甚至是否定。这就更增加了与他们相处的难度。又很容易唤起我们精神世界里的创伤。
所以，难，难，难……
我们现在虽然身体上已经长大，但被父母伤害的那些曾经的自己，心理上是停滞在那个年龄的。并没有随着身体的长大而长大。
所以，当恐惧如影随形的时候，是我们在现实生活中，可能我们有什么想法或者是内心深处有什么渴望与父母亲的要求是相背的。
他们甚至连我们有一个不好的想法，都不允许。我们又不是圣人，我本人也不想做什么破圣人，我只想做一个普普通通的人。
我们违背了他们的意愿和要求。
他们就会出来，他们的出现就是会以恐惧和不安，身体上的不舒服为症状。
逼迫我们退回去，按照他们要求的生活。否则的话，那种如影随形的恐惧不安，身体上的痛苦，犹如被抛入炼狱般。
如果我们不想办法破除这些，我们的人生将一直被桎梏，被困住。我们就没有办法做自己。
当内心深处恐惧不安的时候，其实就是那些个小孩子在害怕。我们一直的着力点就是如何让父母不来在我们的精神世界里出现，主宰那些小孩子。那些个小孩子一直都束手无策，等着被别人来搭救。
就像白雪公主和七个小矮人一样，只能静等在哪里。好像小孩子没有任何能力，面对那么强大的主宰者一样。
我们把小孩子当做没有任何能力的人，没有任何自主性的人。这是因为那些个小孩子在精神世界里，没有和父母分离。他们是一体的，所以，小孩子就只能是受害者，没有办法移动脚步，没有办法有自己的想法和行为。
当我们意识到这个没有分离的点的时候，内在的小孩子，就会开始行动了。
内在的小孩子，就会和父母去做一个分离的动作。告诉他们“你们虽然是父母，但是，我是一个独立的人，独立的个体，虽然我现在还小，但是我不想成为被你们操纵的对象，不想成为傀儡。我希望你们能尊重我，希望你们能放手。让我能成为一个独立自主的人。我来到这个世界上，有我自己独立的使命，我只是借助你们的关系来到这个世界上，请你们不要干扰我，完成我自己人生的使命和修炼，也许你们的放手，也是你们该完成的使命和修炼。”
试着用一下这种，完成和父母的分离。
这是受父母困扰多年的心理学家，才研究出来的走出父母阴影的最新。
也许会支持到你。
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