老是陷入精神内耗，内心很煎熬（夫妻内耗还有必要在一起吗）
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夫妻内耗还有必要在一起吗
夫妻同心其利断金！家庭的关系总是这么火药味实足，丈夫只要能不在家，就约朋友在外面吃饭，每天都后半夜醉醺醺地回家。妻子知道但是没办法，妻子因为照顾孩子，哪里也去不了，虽然有爷爷奶奶偶尔帮忙，但是家里的事情还是都需要她做，打点着！夫妻两个的脾气特别容易发火，孩子们都有些害怕！这样的生活到底有什么意义呢！都觉得自己吃亏了，感觉两个孩子都是对方的，是自己的累赘。勉强在一块儿，真的能为了孩子好吗？
目前上初三，心里焦虑，不想学，老是看手机，畏惧考试，总是想多学，但是心有余而力不足这种情况该怎么办
很高兴在这里回答你的问题。
你现在产生这么多的问题导致你而不能够专心的去学习。我们追究根本原因是你现在对学习没有动力。你的动力源于你没有学习的方向。就好像是一两汽车不知道要去哪里，即使车装满油，发动起来你不知道从哪个方向行驶。现在的问题就是这样的一个问题呀！
所以这对你这个问题，你首先要明白自己现在为什么要学了。
除此之外，我还发现你现在应该是学习成绩不是特别优秀。对自己还有一种担忧，担心自己考不好，从而使自己更加没有学习的动力了，仿佛有一种自暴自弃的想法。
另外你还有一个问题就是你不够专注你的专注力，不行你很容易受到外界的干扰，也就是你的抗干扰能力特别差。
所以针对于以上的这些情况，我给你提的建议是，第一，在学习的时候撇开与学习无关的东西，第二，调整好自己的心理，不管你现在学习成绩怎么样，请你记住不努力绝对不会有一个好的。成绩的。所以离中考时间也不多了，竭尽全力加把劲加把油，相信自己相信自己可以改变自己的未来。第三点在学习累的时候，多想想憧憬一下自己的未来的美好的生活，来给自己增加一些学习的动力和学习的信心。
以上是关于你现在这个问题的分析，以及解决的一些方案的建议，希望可以能够帮助到你。祝你一切顺利。
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