晚上睡不着或者不敢睡？（怎样克服孩子晚上一个人不敢睡觉心理障碍）
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- 来源:家庭教育网
怎样克服孩子晚上一个人不敢睡觉心理障碍
你好，不要强行让她一个人睡觉。这样她会更加害怕。不要让她看鬼片或者鬼故事。可以在她睡着了之后离开。在他醒来之后醒来之前在陪着。一点一点的让她适应。需要一个时间过程。
夜不敢寐的意思
谢邀。你说的应该是“夜不能寐”这个成语吧？
白天不敢睡，晚上睡不着太痛苦了，怎么办
吃饭工作劲头一切正常，说话精神饱满是超人，反之是神经衰弱的毛病，白天有空闲睡会，晚上不要考虑过多，深呼吸和数数一二很快进入梦香。
晚上睡觉不开灯会害怕，该怎么办
如果你是男人就喝点酒，进入黄昏状态就不怕了。
如果你是女生，就顺着心里习惯叨念 “我要害怕，我要害怕，我一定要害怕” 最后得到的结果是我什么都不怕。
晚上不想睡觉该怎么办
看书，回顾今天的工作，计划明天的安排，再想想昨天为啥也没睡着呢
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