自己得不到就会失落，怎么克服羡慕嫉妒别人的心理？（看到别人都过得好就会很失落是怎么回事）

看到别人都过得好，自已有失落感这是一种普通人正常的反应，这与道德，素质没有必然的联系，尤其是年龄稍大一些的人群，人生格局基本定型努力无望，这里面交炽着羡慕，叹息，后悔无奈等多种复杂的酸涩。但只能如此，人生沒有重复的机会。

1、鼓励孩子超越自我

也许人就该是这个样子，看着别人的好，对自己的好，就是会感到不满意。只知自己的苦处，却不知道别人的难处。总是在无知中羡慕别人的生活，而弄丢了自己的快乐，让自己不得不去奋发向上地拼搏。谁都想做最好的那个。

也许人就是爱面子，就是爱虚伪。其本肚子疼痛难忍，也要强装满面笑容。总想把自己最好的一面，在别人面前展现。总是把自己的脆弱和愁苦，深深地在别人面前掩盖。也许是社会的压力，让自己真的很是无奈。

人人都想得到发展，得到强大。都希望自己能得到有力的帮助，都想有一个强大的人，来助自己一臂之力。人人都害怕别人看不起自己，而失弃发展的机遇、机会。所以不得不，人前笑，人后哭，强装笑脸，强忍疼痛。

人们之间彼此只能看到对方的好处，看不到对方的苦处、痛处。只知道自己的难处和苦处，所以总感到别人比自己生活得好。

其实，看清了，看懂了，也就无所谓了。想明了，想开了，也就不在乎了。

既然是得不到的东西，说明这东西原本不是属于自己的。放开心情，放松自己，解放自己。