几周来状况不对劲,不确定是抑郁复发还是更糟了?(抑郁症为何会复发)

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抑郁症为何会复发

三甲 中日友好医院 妇产科

焦虑抑郁症再度复发了怎么办

你好,抑郁症有复发的可能。建议你的朋友在服药的基础上可以联合心理治疗来增加疗效。心理治疗和朋友家人的支持,对预防本病复发也有非常重要的作用

今年入秋后,抑郁复发了。

三甲 解放军总医院 精神科

我总感觉自己心理不正常,是不是有点抑郁了

朋友你好。感觉到了自己抑郁,其实只是一种状态。注意到调整好自己,则就会逐步的走出这个状态。

第一,你这种情况的根本原因,还在于迷失了自己,不知道自己如何去生活、怎么样去生活?

简单讲,可以注意培养自我的信念,就是要树立一个信念,围绕着这个信念去生活、去努力自己的人生,进而完成自己人格的塑造。心理学认为,人随着年龄的增长,后天培养的人格因素会越来越起主导作用。因此,人格实际就是个体适应环境的一种行为。所以,人可以通过有意识的培养与努力,形成自我相对稳定的信念,以此来改变自己的人格。

第二,缺少努力,造成自己对自己的不满意

你的这些困扰,其实质是你内心对自己的不满意。这是需要注意到的。

所以,你需要反省自己、努力自己。电影演员李雪健有句格言,可以成为我们反省自己、努力自己的思路:

人不敬我,是我无才;我不敬人,是我无德。

人不容我,是我;我不容人,是我无量。

人不助我,是我无为;我不助人,是我无善。

去年确定重度抑郁症,现在不知道是不是复发了

我以前也是抑郁症,不过现在治好了。在我看来,抑郁症不管是什么原因引起的,重度、中度、还是轻度都一样,都是心理出了毛病,有的病的轻,有的病的重,所以表现就不一样。我是重度抑郁,我犯病时的症状是:焦虑、担心、躁狂、双向情感障碍,睡不着觉、胡言乱语、吃不下东西,情绪失控,精神,幻听,光怕别人害我。别人说什么也听不进去,家人根本理解不了我的感受,走到大街上乱叫唤,每年犯病住院2次。每天必须吃药,不吃药睡不着觉,胡思乱想;吃了药精神越来越差,什么活也干不了,记不住东西,前头说后头忘;感觉自己就是个废人活着就是受罪,长期用药还有了许多病发证,虚胖,头晕。后来朋友给介绍了一个医生做了一下心理开导,喝了几副中药调理了一下身体好了。但是他一天就看10个人。 现在记忆力恢复了,体重也减轻了,身体也有劲了,自我感觉比以前年轻了10岁。现在回想起来前几年犯病时,就跟做梦一样。谁有这种情况,我可以告诉你哪看好。

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