自卑胆小，我想改变现状，怎么才能变自信呀？好难啊（怎么克服胆小的心理）
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怎么克服胆小的心理
三甲 北京大学医院 精神科怎么从胆小变为胆大
胆小者谨慎有余，魄力不足。胆大者敢作敢为，需防鲁莽。
自卑胆小的人如何变得落落大方
首先，多参加集体活动，把自己融入到集体中，你会越来越外向的。 其次，你要有一技之长才会有自信，所以你可以学习一件自己十分感兴趣的东西。 如果你实在不行，那么你可以先克制住自己积极和别人交流，久而久之你就会习惯了。我就是酱子的， 你和别人交流的时候应该不敢看别人的眼睛吧，记住，一定要直视别人的眼睛。与人交流的时候一定要友好，这样别人就会尊重你，你就会乐于与别人交流了。^V^
胆子小很怂，害怕，如何变勇敢
很高兴回答您的提问，“胆子很小很怂，害怕，如何变得勇敢？” 首先，胆小子，很怂，害怕，从另一个角度去理解，也可描述为为人处事小心谨慎，这种性格表现并不是性格缺点，相对应的“胆大”的个性也不见得是优点。
每个人的个性表现与我们所处成长的环境、生活阅历、知识结构、生活技能等因素相关。当您意识到“胆小子，很怂、害怕”这一个性表现是自己的不足，并且可能影响到自己生活、工作的时候，就有必要通过学习，有意识的训练，提升自己，让自己变得更优秀。
如何克服胆子小很怂害怕？我们对自己不熟悉、未曾经历的事情都会本能的感到恐惧。分享我的成长经历，或许能更好的帮助到您，小时候，我有二个姐姐，一个哥哥，家庭和睦，哥哥、姐姐都很痛爱我。从小在姐姐、哥哥的蔽护下我的性格也曾表现胆小，记得我九岁的时候，晚上家里来了客人，父亲的需要用酒招待客人，可是父亲的酒壸空了，哥哥、姐姐们又不在家，要命的是村子里刚刚有人去世，到小集市上买酒有三里多的夜路。这件事对于哥哥、姐姐们来讲小菜一碟，但当时我真的很害怕。父亲以五毛钱的奖励诱惑我，以“人不怕鬼，鬼必怕人”从心理上给我打气，以“四儿自小勇敢”夸赞我。最后我战战兢兢的帮父亲买回了酒。完成了父亲交代的任务。走这段夜路的恐惧让我感刻骨铭心，但是结果让我无比荣耀。一路上我不记得虔诚的念叨了多少次“人不怕鬼，鬼必怕人”。现在回想起来也许有些许可笑，但是他让我从此不再害怕走夜路，即便是孤身一人，荒郊野地露营也无所畏惧。自此，我学会了克服自己的胆小，喜欢看书，特别是探险、武侠之类的；喜欢运动、锻炼身体；喜欢学习，和特立独行的孩伴玩耍；成年后喜欢和有知识、有能力、有担当的人交朋友。遇到不懂的问题喜欢向人学习，辩明利弊；知识让人自信，历练让人从容，能力能让人沉稳，加上正确的价值观，正义让人勇敢！
也许您只是缺少了一次像我一样刻骨铭心而又有些许滑稽的的历练打开你的自信之门。生活充满挑战，给自己设置一些挑战，由易到难，相信您能够克服胆小，害怕，通过学习，让生活无所畏惧，正义让你从此勇敢！
最后祝大家生活愉！我是长河落日的大美新疆，喜欢的朋友可以关注我！
怎么从一个内向自卑懦弱胆小的人，想通过工作变得开朗外向阳光自信，什么工作比较合适
当然是销售最能锻炼！
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