大家给我点建议，怎么与原生家庭和解？（如何才能摆脱原生家庭以前带给自己的困扰）
- 时间:
- 浏览:0
- 来源:家庭教育网
如何才能摆脱原生家庭以前带给自己的困扰
我是一名心理咨询师，欢迎和我一起探讨家庭情感话题。
每个人成长的过程就是和原生家庭剥离的过程。原生家庭的影响伴随着我们一生。通过你刚刚的描述，其实你对以前在原生家庭的经历是有觉察的，你认为这样对你不正确。这其实是一个很好的开端。你意识到了曾经你受到的伤害，并且你现在认为是不对的。可以推测出你不会按照被对待的来对待别人或者对待自己。这就是一个剥离的过程。
既然你觉察到了过去的创伤，你现在最需要的并不是如何与原生家庭剥离，而且如何疗愈过去的创伤。你的描述里饱含了过去的合理诉求没有得到满足的委屈。可以推测这一点正在影响你现在的生活。过去没有被认同没有被满足的部分会投射到现在的生活。是否在生活中，你会过于期待别人认同你并且满足你的要求。
过去没有被认同没有被满足不是你的错，也不是因为父母不爱你。也许你的父母在他们的原生家庭也受到了同样的待遇。接纳与原谅是与原生家庭和解的第一步，也是疗愈自己的第一步。
欢迎在留言区和我一起探讨更多家庭情感话题。
源自农村的原生家庭，如何摆脱
希望在你的家乡也能发光发热。
如衡原生家庭和自己的小家庭
谢谢邀请！
无论是原生家庭还是自己的小家庭，都是我们要珍惜守护的，这一点是不会错的。不过我们要分清楚再各个家庭中的地位，学会如何维护自己的家庭！
作为一名当代大学生，也许我的想法不够成熟，还希望大家多多指教。一直以来，原生家庭和自己的小家庭就有很多的矛盾，很多时候都会让我们陷入左右为难的困境。打一个比方来说，原生家庭就是大家，而自己的小家庭就是小家。可是在很多时候，人们都做不到舍小家顾大家。这也是人之常情，从某种意义上来说，小家是我们的全部，是我们一生的财富，而原生家庭会随着小家的形成而渐行渐远。
当然无论是哪个家庭都是我们不舍得抛弃的，只是我们珍惜程度不同罢了，在我们有了自己小家庭后，也需要多多去照顾父母，对于父母而言儿女幸福、子孙满堂就是世上最大的期望了。陪伴，是比财富金钱更重要的东西。
在我看来小家庭是我们的责任，在这个家庭中我们要承担起主人的身份。在大家庭中，我们是晚辈，应该要多尽孝道。
真心希望人们能够多多抽出时间，待着妻儿回去看看父母！
猜你喜欢