父亲在外软弱，在家暴躁易怒，如何解决问题，调节自己（家里条件不好，爸爸脾气很坏家庭很不和睦导致我好像从来不懂什么是爱，也不会真的去爱一个人，我该怎么办）

原生家庭不能选择，且它带给人的烙印难以泯灭。你出生在这样不和睦的家庭，在父亲坏脾气的阴影下长大。你觉得没有感受到家庭的温暖，心里还有顾虑，怕自己以后不会爱自己的家人，也担心令她们感受，你现在这么不好的感情体验！

既然你已意识到这个问题，就要想方设法努力去改正它。你的家庭自己选择不了，家人无法改变。那么只有改变自己。让自己学着爱，你可以从自己做起，然后尝试把你的爱给未来的家人。

爱说容易，也容易，说难也难！只要你设身处地的为爱的那个人着想。想她所想，急她所急。你真心实意为她分担一切，真心也必将换来真情。你坦诚与人相处，那你也将会被人接纳。爱自然而然就会在彼此之间流动。

如果你有缘结识到那个对的人，爱情来临，就会身不由己，令你欢喜，让你忧。你会不由自主被她的情绪牵动，随着她的感情节拍律动，变换自己的情绪。你会发自内心的想要对她好，迫不及待，极尽可能的想参与她的生活。

你不要把原生家庭的经历当做过重的人生包袱！不要刻意把你想的那样不堪。那些曾经只属于过去，你自己的未来需要你去重新设置。你想要什么样的人生？就向着那个方向努力。你要顺势而行，事在人为。

爱也是种本能。你也不必太过担忧。如果你拥有了爱的人，那么自然就会用自己对爱的理解，表达爱。这将不会影响爱的表达。

只要你遇到的是那个对的人，爱就会挡都挡不住。那份强烈的感情由不得，你不去表现表达。因此你就不要有重重顾虑，自信的走在寻觅真爱的路上，迎接那份即将到来的爱的挑战，准备好给予未来爱的那个人爱……

您好，协商解决

你父亲脾气暴躁，估计患有狂躁症，应该进行心理治疗，并辅助以必要的心理辅导

患有狂躁症的人，脾气暴躁，易怒，发作起来甚至会打人伤人。

遇上这么一位父亲，晚辈应该做些什么呢？

1.带他去医院检查一下，做下脑电图，精神不稳定的人脑电波都是不正常的。

结果出来后，必须按时服用药物。

带他去医院时，他肯定不愿意去，要有耐心劝导他。

2.及时做好心理疏导工作。生了精神疾病的人很偏执，不会承认自己生了病，所以，要用委婉的劝他把药吃下去。

3.在他情绪平复时，和他多谈心。把你心里话向他全盘托出，让他以后尽量避免生气，生气时更不能打你母亲。

4. 他听不进去时，你可以托他的亲戚朋友来劝，在他们的耐心说服下，估计他会听进去的。

5.没有一种药是特效药，在坚持服药的同时应该带他出去逛逛，最好出去旅游，松弛一下紧张的神经，名山大川的绮丽风光胜过灵丹妙药。

6.一家人应该多多呆在一起，多多交流，对你父亲应该关心一些。家庭的温暖会浇灭他满腔的怒火。

1、找到易怒的原因

经济独立才有自由的权利，当你很有实力的时候，他会对你有依赖感，态度才会改变。