咨询过程应该说什么?谈论过去事件对咨询没用吗?(选择幼儿园需要了咨询些什么问题)
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- 来源:家庭教育网
选择幼儿园需要了咨询些什么问题
孩子到了3岁就可以上幼儿园了,有些私立幼儿园还为2岁小朋友开设小小班。如何为小朋友选好幼儿园非常重要。家长一定要亲身多去几个不同的幼儿园考察。主要对比这几个方面。
1、设施环境。
幼儿园是分等级的,很多人都不知道。最好的是一级园,从级别上看是有一定优势的,但也不绝对。看有无专门的户外运动场所、玩乐区、教室大小、教室通风光照情况等等。
2、找园长带领参观幼儿园。
一定要是园长,可以直接问幼儿园的教学理念及教育优势,看与自己的要求符合不符合。可以提出一个自己教育方面的困扰,根据园长的回答来判断对方是不是有真材实料,园长的素质和教育水平也从侧面反应这所幼儿园的优劣。
3、重点了解幼儿园餐食
刚入园小朋友在幼儿园能学到的东西非常有限。但一天要在幼儿园吃两餐两点或两餐一点。一定要了解吃的东西是否健康、搭配是否合理。
4、选择一个合适的时间点去考察班级
比如上午入园时,或午睡刚起床。这两个时间都是班上最混乱的时间,非常可以看出班级老师的能力以及班级实际情况。看老师对孩子是不是耐心,班上是不是井然有序,多看一会儿,再挑自己中意的老师,单独沟通。
5、接送方便
离家近或者离上班地方近都具有一定优势,毕竟小朋友读书是每天都要接送的,太远了接送不方便的话会给家长增加负担,老是迟到接送对孩子也不好。另外还有一个好处就是,都是附近的小朋友就读,孩子出门玩耍同班同学就多。
这些都是我自己挑选幼儿园的经验,我家孩子因为居住地改变换过三个幼儿园。每个幼儿园吃的都不同,和生活费多少有关系。教育理念也不尽相同,选择适合自己的比盲目选好的更重要。
一个人郁闷的时候,该不该找人倾诉
妇专委特邀心理问答专家志愿者 冯凤君:
人人都有烦恼的时候,有烦恼想找人倾诉是正常的心理需求。
烦恼作为一种负性情绪,如不及时处理,长期积累会对自己的身心健康造成不良影响,积极地想办法采取措施释放情绪压力十分必要。
当我们心中有烦恼,想找别人倾诉之前,先让自己冷静下来思考几个问题:引起烦恼的主观、客观因素是什么?自己能否慢慢消化?找人倾诉的目是什么?是仅仅找人吐槽倾倒情绪垃圾还是想寻求别人的帮助?如果倾诉是为了找个吐槽对象宣泄情绪,我认为还是尽量不要去叨扰别人,这样不仅不能解决问题还会把负性情绪传染给别人,于人于己都不利;如果自己无法摆脱烦恼的困扰,可以找自己信赖的亲朋好友,静静地坐下来慢慢诉说,友人或许能够帮你理清思路,分析烦恼的来源出处。拓宽了看问题的视角,萦绕在心头的烦恼也许就烟消云散了。
提醒注意的是:除非是专业的心理健康工作者,能够坚守职业规则,为来访者保密,你的倾诉对象对你的烦心事是否能够做到守口如瓶,是否能够给你提供实质性的帮助,还需要你考虑清楚再去倾诉。
减少烦恼的根本方法是通过学习提高自己,使自己能够更清晰的认识自己和社会,逐渐改变自己对外界不合理的思维、情感和反应,学会处理纷繁复杂的人际关系,提升心理健康水平。
心理咨询一小时收费几百到几千,只是问你几个问题,让你说说。这样收费合理合法吗
我同学就是做心理咨询的,普通高中毕业,在学校时成绩比较差脾气暴躁。高中毕业后做了各种各样的工作,后来不知道怎么样做了心理咨询师了。一个月工资加提成有好几万。她做婚姻和恋爱咨询的,结果她自己的婚姻,离婚了。离婚了有恋爱,恋爱了马上又失恋了。人家受不了她的脾气分手了,她却天天去骚扰人家,说她才是真爱,他们俩在一起才合适,要求复合,还去男方家闹。我很奇怪像她这种自己心理都不正常的人却整天说自己说老师教别人该怎么样维护感情。门槛低骗子太多了。
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