很难当面拒绝别人，总是憋屈怎么办？（遇到别人欺负自己，也没有勇气去回击对方，该怎么办）
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- 遇到别人欺负自己，也没有勇气去回击对方，该怎么办
- 当一个人很自卑，胆小怕事，懦弱，没有主见，不会拒绝别人，该怎么改变自己
- 生活很压抑，总是过分地迁就别人，要如何不在意别人的看法
- 很喜欢一个人，但她有时候不懂得拒绝其他人，怎么办
- 与朋友交往，总是吃亏还说不出来怎么办
遇到别人欺负自己，也没有勇气去回击对方，该怎么办
遇到别人欺负自己，也没有勇气回击对方，是因为别人比自己强大，要忍。人的一生会遇到很多沟沟坎坎，该忍的时候就得忍，退一步海阔天空。如果是一些小事，让他一些又何妨，不去和别人计较，如果是大事，可以找有关部门解决，现在社会还是有主持正义的部门。无论解决的怎么样，都要看开些，不要生闷气，人生道路很长，有很多有意义的事情需要去做，不要把精力浪费在一件事情上。
当一个人很自卑，胆小怕事，懦弱，没有主见，不会拒绝别人，该怎么改变自己
这就是受传统文化影响的综合征，你的思想被“君亲师”文化，出现的自卑感，把这种情况叫“解放思想”，你这个人虽然解放了，你的思想还在被圣上说，老师说，等众说纷纭包围着，你不敢跟传统文化观念抗衡，这就造成了你的“凹地”思维逻辑越来越严重，你的逻辑思维长时间得不到锻炼，故而出现此种症状。
要想改变现状必须从改变自己做起，要拿出“明知山有虎偏向虎山行”的精神出来，不要害怕，更不要按大众的审美观去做事，不要为了迎合别人而改变自己，相反你要坚持自己的主见，这个过程不会一帆风顺，肯定会与别人发生“文斗”，不要害怕，也许是别人的逻辑不对，真理永远掌握在少数人手里，这句话就是你的精神支柱，这是你与“众说纷纭”抗衡的精神力量，慢慢的你会发现你越来越能说，越来越自信，以上症状离你越来越远
生活很压抑，总是过分地迁就别人，要如何不在意别人的看法
感谢邀请。
过于迁就别人、太在乎他人对自己的看法。归根究底是缺乏自信与安全感。希望得到别人的认可与支持，哪怕牺牲自己的利益和想法也在所不惜。
但是，违背自己内心的真实感受去做一些事情，久而久之自己就会很压抑、很痛苦。因为你在内心折磨自己，你不会真的快乐。而人活着，无论表面上追求名利还是人脉、情爱，其最本质的目的都是追求快乐。而你放弃了这个最本质的目的，你当然会觉得痛苦。
我的个人建议是：尊重别人的意见和想法不代表什么都要委屈自己去迁就别人。时间久了，别人不但不会感谢你，还会觉得你没主见好控制，你自己也会因为失去自我而不快乐。你应该保有自己的原则和底线，随时说明自己的看法和意见。
切记，无论你如何牺牲自己去迁就别人，你永远都不可能让每个人都满意。因为很多人都是越惯越混蛋。你只有做自己，让你自己有价值，你才能真正的有安全感并自信，才能彻底消除压抑和痛苦。
很喜欢一个人，但她有时候不懂得拒绝其他人，怎么办
这看自己什么心态。如果你有分亨的胸怀，就掺和。否则就分开。别伤自己！
与朋友交往，总是吃亏还说不出来怎么办
别把朋友看无情，付出回报不是空，只在时间短与长
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