如何让我的父母注意到我的症状从而引起更多的关注（如何学会关心别人）

关心别人，是美好的品德风范。一个关心别人的人，会得到大家的尊重，自己也会从中感受到良好的人际关系带来的温暖愉悦。

关心别人不是天生就会的，你需要学习。下面介绍几种方法。

一，从家庭成员的亲情中感受相互关心的温暖，学习体会父母，兄弟姐妹之间，关心自己的行为，也在生活中照此办理。

二，学会换位思考。同在一个单位，遇到难处，自己是这样的状态，别人呢？自己需要关心和帮助，别人呢？

想明白了，就不会只顾自己，不顾别人。

三，关心别人，有时候，并不一定非物质手段不可。别人经济上遇到困难，你没有力量施以援手。但是，温暖宽慰的话，总会说吧。良言一句三冬暖，说几句热情关心的话，替别人出出主意，找找门路，同样能使对方感受到你的好心好意。并从中获得温暖和力量。

四，不要总想着做英雄。就从身边的小事做起，自己内心充满阳光，就把这阳光分享给别人。自己心里有痛苦，别向祥林嫂似得逢人就讲，扩散负能量。当然，对知心朋友私底下讲述另当别论。

五，关心别人不是件难事，也没什么值得夸耀的。把自己的心态放平和，不要总把别人往坏处想，心胸坦荡一点，对人对事宽容一点，也是关心别人的一种。正能量多一点，就是在帮助别人，帮助社会。做个好人就是在关心别人。