压力很大每天都想发疯（最近心情很烦躁,晚上一睡觉脑子老出现一写莫名其妙的事情,简直就要快要发疯,谁能够告诉我该怎么做才不会出现这样的情况,谢谢!以前心情不好,我就喜欢做我这的事,可现在做什么都感觉很累

可能是你最近压力大，或有解决不了的事情缠绕吧！想办法解决，解决完了，就好了。

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遇到事情，不能逃避，而想到要如何解决。

虽然不知道你遇到哪些事情，但人的情绪是想通的，给你一些建议，希望对你有帮助。

人感觉快疯的时候，脑袋里好像想了很多东西，又好像什么也想不起来。脑袋里满满的，混混沌沌的，其实人的思绪是混乱的。

这时候首先让自己冷静，放空自己。什么也不要想，静下心来躺一会儿。

之后，在一张纸上，写遇到的事情是什么？哪些事情你解决不了？哪几点阻碍你。

然后在纸上写上，如果解决这个问题，你有什么条件，缺少什么条件。缺少的条件能不能通过努力办到。如果可以，努力去做。

如果即使努力了，还是办不到。那可能就是方向不对，彻底放弃，重新开始。

你要相信，谁都有压力，咬紧牙，挺一挺就过去了。祝你好运！

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